3月7日跑步记录
昨天周日，下午无聊的躺在床上，突然觉得我该做点什么，一窜而起马上穿了运动鞋就出门跑步了。
因为我住在深大边上，一直以来我都以为我如果要跑步的话只能去深大，好麻烦，还是不去了。当然，这个理由是骗自己的。真正出门跑步以后发现我住的地方怎么辣么好！
按照上图的轨迹，出门没多远我就到了科技园区的范围了，深圳本身是个高绿化的城市，科技园区里绿化覆盖率更高，而且人行道边就有骑行道用于跑步和骑车。我这才发现自己是多么的暴殄天物，来了半年了居然第一次知道自己住在环境这么美的地方。
昨天跑了一公里就喘得不行调头回家，虽然一口气坚持不了多久，但是迎着风跑步那种畅快感还是很舒服的，趁着冲动回家后急急忙忙上淘宝买了几件装备用于日常跑步。
今天晚上吃完晚饭休息了两个小时，我又去跑了一圈回来，虽然由于没锻炼体力完全不行了，但是也一口气跑了一公里才第一次休息，最后连跑带走了3公里回家，算是一个小小的进步。
生命不息运动不止。我决定往后每天都出门跑一跑，哪怕只跑一公里，也是对自己身体的一种保养。
