苏斌：花镇情感督导师。

专业擅长：挽回（挽回你的恋情和婚姻）；爱商改造（教你如何谈一段走进结婚的爱情）；长期关系维护（让一段关系长久经营下去）。

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为什么你和他总是吵架？

浪漫的婚姻和你的差距在哪里？

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“你知不知道我很烦你！”

这是小甘丈夫离家前留下的一句话，余音似乎还在房子四周萦绕着。

那一刻她觉得天似乎塌了，心里出现了从没有的挫败感。

她不明白丈夫怎么能如此理直气壮说出这样的一句话，出轨的是他，错的是他。

一直以来都是她在外赚钱养家，年薪比他高百倍，让他不愁吃穿，甚至拿钱投资他做项目，哪怕被败光。

这样靠着自己养活的一个人，他竟然荒唐地想要和那个女人结婚生子。

愤怒、痛苦、不甘甚至不舍，几种复杂的情绪，让她几乎崩溃。

更可悲的是哪怕他这样对待自己，她还是离不开他：

她年龄已经不小了，不能像小女生那样任性分分合合；

她和他还育有儿女；

他曾经是那样的顺从和体贴自己。

所以她找到了我，想要挽回丈夫。

01

小甘是一个性格比较好强的女人，一个下午她都没有任何的哭泣，只是很愤怒地在指责和嫌弃丈夫对自己的背板，最后抛出一句“有什么办法，可以让他立马断掉和外面那个女人的联系，哪怕要我付钱给那个女人都可以。”

当我把泡好的茶端在她面前的时候，她礼貌接过，脸上气冲冲的她丝毫没有想喝的欲望，急切想听到我的答案。

我善意笑道“这一时半会的你丈夫也还不能回到家，喝这一杯茶不会成为一种耽误的”

听了我的话，她愣了一下，但还是喝了。

在生意场上能混得很成功的女人，都不会太傻。

待她的脸上的气消除了一些，我才问她是什么事情造成她和丈夫如今的局面。

她的情绪没有刚进门时那般激动了，娓娓向我道来其中原因：

她比丈年龄要大一些，是由朋友转变为夫妻的，丈夫的颜值比自己高，但是在工作能力上她是比较强一些。

平常时，两个人也是比较依赖的，她需要他提供的情绪价值，对她温柔又体贴；他欣赏于她那份独立又自信的气质，还能给予他经济供养价值。

但是因为对待生活的态度不同，两人也会争执，她希望他认真工作，不再像以前一样游手好闲；他喜欢悠散的生活，自由自在，不受领导的约束。

当她发现丈夫不能改变之后，她对他说话的语气越来越嫌弃，每个眼神都在透露着他是一个自私又没有能力的男人，他不满于她这种领导式的说教，用冷暴力或者玩游戏、喝酒来默默反抗着。

而后两个人走得越来越远。

一天，男人在工作上遇到了一个女同事，这位女同事似乎所有的一切都和他很合适，在所有人都在指责自己没用的时候，只有这个女同事一直支持他，崇拜他，在她身上找到了妻子不能给予的肯定和信任。

所以他跑回家和妻子吵了一架，然后提出离婚。

02

结婚之前埋下的风险

其实她和丈夫在结婚之前就埋下了三个炸弹：

格局不平等：小甘是一个很优秀的女人，收入高，而男生一直碌碌无为，投资失败，所以女生的格局是高于男生的。

年龄差距大：小甘比丈夫大了几岁，女生本来就比男生早熟，这样的年龄差容易造成人生观、感情观都不一样。

家庭背景不同：小甘是一个有钱人家的独生女，性格很像爸爸，好强好胜，脾气暴躁，不允许自己失败，一定要比别人好；而丈夫家住农村，家境贫穷，父母对他管教很少，养成了懒散的性格。

两人结婚之前没有达成一个共识，比如工作能力强的妻子可以给予丈夫方向，两个人一起共同进步，而不是想着怎么改变他，指引他成长和命令他改变虽然是为了同一个结果，却是两个完全不同的方向。

早已经习惯了下达命令的妻子，只追求结果不看过程的想法，让她选择了不费力后一种，因为引领他成长需要无限的耐心，在他有所进步的时候夸赞他，有所退缩的时候鼓励他；而改变是只要告诉他怎么做，不用顾虑他任何的情绪与想法。

当然，这种改变没有达到她想要的任何结果，反而背道驰行。

所以女生在选在高风险的婚姻时，一定要有承担风险的勇气和解决能力，不然这颗炸弹被引发的概率很大。

03

婚姻危机的根源

彼此认知不同

小甘认为男人应该事业有成，而不是在家玩游戏浪费时间；丈夫不喜欢上班，只想自己单干，却没有独当一面的能力。两人因为丈夫的工作问题，经常发生口角，很多的两性关系破灭都是源于争吵。

沟通方式差异

生活中很多的战争和沟通有着千丝万缕的关系，所以沟通是两性关系中至关重要的一点。

小甘和丈夫在平时的交流中，就采取了暴力沟通，女生用的是抱怨、指责、嫌弃、不满，这是一种对对方否定，伤害对方自尊的沟通方式；男生则选择不听不理不顺从的冷暴力来无声抵抗，这是一种不愿意和对方交流，不尊重对方的沟通方式。

于是双方越来越不满，都有一种“我忍你很久了”的感觉，一言不合就爆发。

04

如何挽回？

男人出轨时，丈夫、妻子、第三者三个角色各自的内心活动和对感情态度：

妻子此时的内心有一种清白感，因为她觉得自己赚钱养家，生儿育女，丈夫应该感谢而不是捅自己一刀，她很不甘心，不愿意接受事实；

丈夫心里是一种对妻子的愧疚感，但他和妻子在一起很痛苦，所以两种情感的交织下，他会选择自己感觉到最舒适的方式。

第三者想要从丈夫那里不是为了爱情就是为了钱，这个小三先是要爱情，她很同情这个男人，想陪伴他走过这段痛苦的时光，但是在男人没能离婚的时候，她会将微妙的爱情转为金钱。

很多妻子在发现丈夫出轨时，情绪很复杂，甚至失去理智，找人去撕小三，但这样做更显得小三的楚楚可怜，而妻子像个悍妇。

所以我要让她不要直接去面对小三，婚姻出现问题，不是一天的事情，而是双方的关系早已岌岌可危。

小三只是一个导火线，真正要解决的问题是夫妻双方的。

既然男人在出轨的时候，会有一种愧疚感，但这种愧疚感和之前的压抑感相比，不值得一提。

可以对症下药，让丈夫的感受从压抑到温暖的转变，想要达成这种效果，妻子唯有改变自己。

外表

女为悦己者容，小甘近几年身体疏于管理，有些发胖，一直忙于工作的她，懒得打理自己，想要提升就要对自己狠心，她开始给自己制定了一个减肥计划，控制饮食，去健身房锻炼。

同时在穿着方面上更倾向于妻子角色的休闲服和裙子而不是一丝不苟的正装领导风格。

寻找对方的需求

生活上，学会倾听并参与丈夫的兴趣中，比如陪他玩游戏，和他一起去游泳，让丈夫感受到妻子对他是一种接纳而不是一种排斥。

性格的完善

以前的她动不动就会发脾气，我让她尝试着用尊重的语气让对方满足自己的需求，比如从“下班之后买几斤苹果回来”这种丈夫必须执行的命令口气转变为“下班之后你经过那家苹果店，能买点回来吗？我这边不怎么方便，谢谢老公”这样让丈夫感受到和妻子说话是有情感，能感受到被尊重，而不是你的下属。

当然，在这个改变过程中，丈夫是不相信妻子的改变，觉得这可能是想要将他骗回去的手段。所以这种改变需要一个长期的时期，而且丈夫慢慢习惯妻子的改变与提升，甚至参与与她一起成长。

更重要的是女生在改变的过程中，她接受到一些积极的回馈，比如别人夸赞她变漂亮了，下属也没有在背后议论她脾气暴躁，丈夫也越来越亲近自己，这才意识到是自身的问题，不再是为了挽回而改变，而是为了提升而改变。

而后她心里面对丈夫那种依赖感不再那么强烈，她和我说，或许有一天再次提出离婚反而是她自己。

—the end—