中原焦点团队:
(177)次。
李云。中(19)(2019.10.26)(2020.3.12)坚持分享第246天。2020.7.15星期三。
读书打卡第122天,读《建构解 决之道》第89-,122-126页。《尊重与希望》6-页。8-页
当事人是自身问题的专家,咨询师是陪伴协助当事人成为专家的专家。
第176次,约练BOX“正向所欲的目标”的形成:
当事人被负向情绪所困,咨询师首先软化语言,理解他,不否定他,建立关系,稳稳的陪着他,让他聊透,让他按下心,依据聊的过程,问适当的问题,如“你不希望他这样,那么你比较希望他变成啥样?聊着聊着,当事人的认知被改变,让其描绘愿景:怎么实现愿景,做点什么,具体化,反馈。
这次练习,完全是一个小的咨询,基本功得扎实,理论需内化,引导转化负向的情绪,为正向所欲的目标是关键。具体化强化起作用。
第177次,当事人当初的困惑并不是今天的咨询目标,只是今天想聊的一个话题。
咨询师的陪伴,好奇,倾听,当事人前面突突突突的跑者,咨询师后面一小步的跟着,眨眼的功夫跑到了山顶,其乐融融。