1、记笔记的两大挑战
知识的价值在于运用,记笔记的目的是为了增援未来的自己,在未来的工作生活中,记住并使用笔记内容.这才是记笔记最大的价值所在.
记笔记这件事也是有挑战性的,有两个挑战:
- 一是之前记过的笔记内容都忘了,忘了那肯定用不上了.
- 二是再看到原先记得笔记内容,明明是自己写的,但没有啥影响,里面的内容又的重新理解一遍才知道具体讲什么.
2、必要难度理论
为什么记了笔记还是记不住呢?这里介绍一个概念,教必要难度理论,主要说的是记忆分为两部分:存储和提取,先有存储后才能提取,而提取的难易程度与存储的难易程度成反比.也就是说知识将知识照搬照抄到笔记中,在头脑中只是简单的过了一遍,这样做笔记是很容易,但最后的结果可能就想不起来了.
想一想以前誊抄的笔记,基本上没过几天就忘的差不多了,而那些感触很深,花了时间去进行思考的事情,就记得很牢.所以在知识存储的时候越是困难,花了心思在上面的,往后也更容易记起.
3、用自己的话记笔记
根据必要难度理论,要想记得牢得增加知识存储的难度,如何做呢?
- 最有效的方法就是用自己的话来记笔记,能够用自己的话讲一件事讲明白,说明是真的理解了.
用自己的话进行说明,这是一种信息的翻译过程,这个过程中注入了自己的思考,有自己的理解的.在写的时候将知识内化,仿佛有魔力一般.
