确切地说，我并不是太理解深度渴望的意义，也许并不适合我现在的状态。

    想想你最渴望做的事情，是为了要满足你内在的哪种感觉，然后以这种感觉为依据，去确定你可以做的更多事情。大概意思就是这样。

    感觉是什么？我们身体或灵魂深处究竟存在怎样的感觉？人和人之间的感觉差异大吗？感觉是一种什么性质的存在？

    我们知道疼痛是一种感觉；酸甜苦辣是一种感觉；清晰模糊冰凉温暖是感觉、、、、、、所谓感觉，应该是作用于我们身体或心灵后产生的反应。但感觉不同于情绪，感觉产生情绪。

    或许让我们的感觉舒服的，美好的东西，才是生命所需要的，才是我们真正的深度渴望。

    现实是，我们为了生活，制定了很多外在的目标，比如：我要赚到一百万。我今年要结婚。我的目标是某个职位。等等。这些目标的制定，我们一定没有考虑到自己的感觉。因为书中有句话说的很好：人们追求外在的成功往往多于内在的幸福。

    作者提出了一个词，叫做“有灵魂的目标”，我的理解就是，制定目标的源头就是你的感觉，追逐目标的过程必须和你最渴望体验的感觉一致，这样的目标就是有灵魂的目标。作者说道，有灵魂的目标去实现起来，即使会头破血流，会牺牲生命，你也觉得是美好的。这确实存在。

    可是似乎没有一件事的整个过程都会是全程美好。这好像又与感觉的本质相悖。头破血流不是疼痛吗？牺牲生命不会恐惧吗？是不是无形中，作者所说的感觉，已经转化成为一种信念了呢？或者叫做信仰。当你身心所信，全情投入，不再感到黑暗和惧怕，你的身体和灵魂里被这样一束光充满着，你就体验不到疼痛了吧？“心若向阳，何惧悲伤？”大概说的就是这个。

    让内在支配外在，生命应该是由内而外的绽放。

    回到当下，做真正想做的事情，让一种叫做内在驱动力的东西，鼓舞你向前，或许那就是你的深度渴望。

    理解浅显，希望看过此书的朋友交流讨论，谢谢！