day2/100时间管理简史和流派

❤Q1:到底什么是时间管理时间?

A1:管理是精力,目标,能效和认知结构的综合管理。

❤Q2:时间管理都有哪些流派?

A2:

001高效工作流:

GTD,博恩崔西,柳比歇夫,时间轴法,四象限法,番茄工作法,甘特图法,吃掉那只青蛙法,四点起床法

核心是专注于处理单位时间内的具体事务。

002精简专注流

《最重要的事,只有一件》《断舍离》《精要主义》。

核心是关注成果,以帕累托法则为基础,为依托。

❤Q3:能简要阐述时间管理的发展史?

A3:随着时代的变迁和人类的发展进程,对应时间管理的历史如下:

时间管理1.0版——上古时代,时间管理备忘时代。

备忘录的便签,古人用打结来记录事情,记事贴画钩,做完有成就感。

缺点:没有办法全盘思考。

时间管理2.0版——农业时代,时间管理的计划时代。

清单工作法,类似excel。

缺点:虽然有计划,但是缺乏轻重缓急的判断。

时间管理3.0版,——工业时代,时间管理的效率时代

生产需要优先级的安排

四象限法则和华罗庚的运筹法

时间管理4.0版——信息时代,时间管理的价值时代

互联网的信息展示了价值观的多元,我们需要甄别有价值的信息。

效率手册,效率管理的各种app,发掘了自己的独特性,人生的自定义和自我实现。

记录要做的时间。日程,甘特图,二八法则,整体规划,各种背景下的时间管理

为了处理更多的信息。

时间管理5.0版 智能时代将要来临的黎明中,时间管理的智能时代

信息被武装起来,上瘾模式的应用,手机的小红点,

所以要培养自己的两个能力:

1.应对处理和关闭信息流的能力

2.对时间的知觉和应用能力。(重要)

牢记:信息流为生命中的事件流服务。

总之,找到可支配的时间,管理自己的人生秩序,而不是接受信息的干扰和他人的预期,才是真正的时间管理。

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