三件好事练习

和孩子在一周内,每天写下当天发生的三件好事。


这三件事可以无关紧要。


(“我今天在语言艺术课上回答出一个超难的问题”),


也可以非常重要:


(“我暗恋了好几个月的帅哥居然约我出去”)。


在每件好事旁边,回答下列问题之一:


“这件好事为什么会发生?”


“这对你意味着什么?”


“如何才能让这样的好事在未来更多地发生?”

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