操作1、忽略、忽略、再忽略！
这个方法只适合你有充足时间的情况下。如果你赶时间，就不要用这个方法了。
用这个方法最大的挑战是你要稳得住。比如宝宝说早餐想吃鸡蛋和牛奶，当你准备好给他时，他却大吵大闹拒绝吃，这时你就要忽略他的行为。不要去解释说，是你让我做的呀，也不要解释说有多好吃。
你只需继续去做你要做的事情，宝宝大喊5分钟左右就会停止发脾气。
操作2、适时放诱饵。
每个孩子都是不同的，看起来很可爱的孩子也会有火爆的时候。
比如有的孩子发起脾气来简直可以吓跑任何人，声音高亢而响亮。而且会持续很长时间，有时长达45分钟，因为时间太长，有时候他会忘了最开始为什么而生气，但后来他会为新的理由而生气。
这时，我会假装全神贯注在一个他喜欢的东西上。比如，我会在他能看见我的地方吃他最喜欢的薯片，或者我会躺在地板上玩他最喜欢的小火车，甚至会模仿火车的“嗡——嗡”的鸣笛声。
我玩得越专注、越开心，宝宝就越想放弃发脾气，更快加入我。
操作3、放弃指责，只是依偎抱抱。
这个方法虽然对妈妈来说很挑战，但绝对管用。那就是在孩子发脾气时压制自己想要训斥他的欲望，这个时候的训斥简直就是火上浇油，不信你试试。
因为这时孩子最需要的是自己的情绪被看到、被允许。更有效的办法是放松一些，不要在这时想要去管教他，而是给他一个常见的抱抱。要注意的是，可能孩子会因为不能管理情绪而打你或者用脚踢你，你要保护好自己。只要孩子释放完了，也感受到了你的诚意，他就会停下来，然后依偎着你。
操作4、深呼吸来放松。
有的大点的孩子，她可能在家是最擅长沟通的孩子，但仍然会歇斯底里地发脾气的时候。为了帮助她平复心情，我会鼓励她深吸气，然后慢慢地吐气。我会让她知道大人理解她的心情，但是她的行为是不能被接受的。
在她情绪稳定之后，我会和她单独的依偎一会，说说刚才发生的事情为什么是不行的，以及如何避免再次发生。
操作5、偷走关注度。
如果我已经用尽了一切办法，孩子还是在发脾气，我就会马上坐下来并且假装哭，不管是在台阶上，还是在厨房的地板上，我甚至会夸张地把脸藏在手里，做出很大声的抽泣。
这时，原本还在发脾气的孩子就会瞬间变成照顾人的小天使，他们会想办法让我好受点，比如亲亲我、抱抱我。
有时候，我也会假装受伤，因为我的孩子特别喜欢讨论突发意外。比如我假装碰伤脚趾，我身边就会突然出现个小护士，一下都不记得刚才他（她）为什么要哭要闹，都想着让我的伤口好点。
也许，你会认为这么做很幼稚，的确，但是非常时期可以有非常手段。
