也许，人生剧本走到现在这个阶段就是要逼得我不得不真正向内。
过去有很长一段时间内的所谓的内观、觉察、自省和成长带的水分太多，其中，为了获得认同感与赞誉占了很大的比重（当然，自己在那时是看不到的，小我用更隐蔽的方式匿入生命的深处），包括在养育孩子这些年，也不乏作秀的成分，孩子的各种“好”的出彩的点，也成了自己去获得外界认同感以躲避自卑的极好方式。
逐渐体会到，这是高级智慧在安排着让我不得不远离喧嚣浮华，没有了场外观众的热闹互动之后，我是如何和自己、孩子以及爱人相处的。甚至于复发的心境状态，猛烈程度是14年前的好几倍，但不同的是自己比当年多了一个觉察的力量。每当情绪风暴过后，自己能够有意识之光进入，去审视去思考去总结和去拥抱那个脆弱的自己。
最近停止了一切社交，无论网络上还是现实中。每天送了孩子上课后，都到户外行走。今天突然思考到“意义感”这个词。曾经有很长一段时间，我到处寻找生命的意义和价值，那种渴望不知不觉中把自己与现实生活带离得越来越远。突然想到，每个人存在的意义其实就是活自己。好好的经营自己的生命，别总想着去拯救他人，当自己的生命状态活出来，会自然而然吸引相应的人事物，然后互相作用与影响，这才是自然之法，不是费尽心思去扯大旗呼吁什么。寻常人，用寻常心做寻常事，点滴踏实的做好，就已经是有所贡献了。
今天也从内心生出一份对老公的感恩，若不是他的努力和支持，我可能会疲于为生存奔波，或许早已被压垮了，又怎能有这样的空间可以“躺平”调养自己的心神，我到底还是幸运的
