如何和孩子建立健康的关系？

1、表示兴趣——想象你的孩子是你仰慕的某个人，你渴望更多地了解他、倾听他，你希望理解他的兴趣、爱好和担忧。

2、强调积极面——注意到他做得好的地方，欣赏他好的品质，对他学习和成长的能力表达出信心。

3、共度高质量时光——全心全意，共同协作，无论是做事或是玩耍，给予并要求孩子回以帮助。

4、给予尊重——确认他的需求和感受，也期望他回以尊重。接受他的缺点并支持他的弱项（循循善诱、帮助提升）。

5、承担责任——开放性地对待自己的错误，并在适当时予以道歉；对他承担责任的行为予以支持。

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