第18天.21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?小欣
2、他几岁了? 5岁
3、他现在是什么状态? 拍证件照时的样子
4、他有什么愿望吗?做自己
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?妈妈总让我乖乖的听话,
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可怜8、这张牌和我有什么联系?我小时候的样子,被父母管教严格,不敢有自己的想法,几乎每天都觉得不被理解,每天都在眼泪中睡着
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?
有时害怕别人不同意、或者不敢和别人沟通,就一直不问、不交流,就拖着,有点像小时候害怕父母一样,有什么事都不敢跟他们说,在他们那里,除了学习,其他的事都不关心。现在我好多了,不过也依然会因为这个原因拖延。
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