01
无戒，在简书，每天一更，有时还每日两更，日更两年，号称日更女神。她是高产的疯子，追梦人，简书大学堂明星导师。你没猜错，她就是我现在的写作课老师。只是没想到，这么牛逼，看起来光芒四射的女神，在写作中也有郁闷、自我怀疑、坚持不下去的时候。
无戒老师说，她在写作的过程中也曾经自我怀疑过。当简书上的一些其他作者都纷分出版图书的时候，只有她只出版了电子书，却一直没有出纸质书。她的书稿曾经先后提交到五六个出版社，但是无一例外，都被无情地残忍拒绝了。悲催的是，拒绝的原因并不是她写得不够好，而是她的题材不受众。为此，她曾经非常焦虑，灰心丧气。
但是，在某一个瞬间，她突然间想通了。她终于想明白，真正的热爱，就是放弃一切，也不愿意放弃自己想要的东西。她说，假如这辈子也无法出书，也没有在写作上取得成就，但是只要能写一辈子，也觉得这辈子也是值得的，不虚此生。因为，她对写作是热爱到骨头里！
听到老师的话时，我感到非常震惊！一方面，我惊讶于她这样优秀的简书作者，也有自我怀疑的时候。另一方面，觉得老师说的话，就像一道光，瞬间照亮了在黑暗中纠结痛苦的我。
这不就是心理学中常说到的内部动机和外部动机么？
内部动机指个体对所从事的活动本身有兴趣而产生的动机。这种活动能使个体获得满足，也是对个体的一种奖励和报酬。个体从事这种活动时不需外力作用的推动。比如，因为热爱而坚持写作，就是内部动机。
外部动机是由个体所从事的活动以外的刺激诱发而产生的动机。这种活动本身并不能给个体带来直接的满足，但通过这种活动却可以得到另外一种或另外多种效应，这种效应也就是活动以外的刺激。比如，为了挣钱和出名而写作，就是外部动机。
显然，老师当初因为无法出书而苦恼时，是掉入了外部动机的陷阱。当她调整心态时，真心热爱写作的内部动力让她不再焦虑，重归平静。
02
这让我想到了曾经读过的一个寓言故事，叫做“你为谁而玩”。
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
孩子们为谁而玩?刚开始，他们是为了自己快乐而玩，后来变成了为得到老人的美分而玩。老人通过操纵着美分这个外部因素，从而操纵了孩子们的行为，最终让孩子们放弃了玩。
如果受到外部动机的牵制，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹，让我们痛苦不安。正确的做法，应该是去追求内部动机。
03
无戒老师的话让我感觉犹如当头棒喝，一下子点醒了我。不知不觉间，我也踏上了追求外部动机的歧途。写作以后，我开始执着于外部评价，想要获得别人的肯定，却忘了写作时的初心。
我写作，是因为我喜欢文字，文字的世界让我痴迷。我写作，是因为写字让我快乐，我非常享受那种文字从指尖流出的畅快感觉。
无戒老师说，对于那些对写作不够自信，坚持不下去，想要放弃的同学，你问问自己，你是否真的热爱写作呢？如果你是为了赚钱，为了成名，那么你不适合写作，现在就应该放弃。对于写作，只有是源于骨子里的热爱，才能长期的坚持下去。
我写作，是源于我对写作骨子里的热爱，只要写着就是幸福的事。
我就是要写一辈子，谁也别拦着我！
【无戒365训练营第6天】
