2021年11季1周总结,疗病修行

本周周末又经历女儿39.9℃高烧的奔波,两天一夜的奔忙不停止,抽血、化验、打针、降不下来又抽血,非常煎熬,啥都没做,只是陪伴女儿,推拿陪聊天安抚,艰难的周末。

一、职业发展

本周完成2021第一场庭审,等了半年多的时间,完成10组案件的立案材料的准备,签了今年的新款服务产品,也锻炼了自己的课程所学,继续加油,对未来的一些问题有了自己的思考。

二、健康管理

体重数据还是不好,但是调整了轻食沙拉和少食,期待下周数据优化建设,先目标设置48稳定一段时间。

坚持了瑜伽和普拉提,每次练习完都很有获得感,空中瑜伽真是很喜欢,虽然每次累的不行,在家也应该坚持倒立练习,希望自己更加健康。

睡眠质量太差了,昨晚竟然想起过去很多事情特别伤心,状态太差了,真是很伤心必须调整自己,改变不了的过去更是要努力过好现在。勇敢和坚强每时每刻都需要。

三、亲女陪伴

这周太忙了,对女儿的陪伴却了2个入睡晚,但是周末看她病的难受,我自己也非常煎熬,又因为生病没有完成主持的汇报表演,这两个月因为生病很多活动都无法参加,身体是一切的本钱,必须好好锻炼,认真调理才是。

生病真是焦灼的日子,啥也做不了,看书,看医生,推拿,奔跑于医院,不停扫码就是生活了,真的是太不容易了,坚持锻炼心智和身体,变更强大才是。

四、自己的时间

见了两位好朋友芳芳和曼曼,分享了她们的思考,每次都启发了我,果决的自己很必要,尽量尽全力自己做决定,毕竟生活里的一切都得是自己选择,自己决定,自己走下去的。

2021年烫了个新造型,虽然没有达到后翼弃兵女主的效果,但是也算新年改头换面的新开始了,自己给自己时间好好搞下自己的事情。

最后,希望女儿能够快点好起来,明天比今天好,我能好好睡一觉,赶快完成乱七八糟一堆工作。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容