原生家庭、再生家庭
原生家庭:是我们出生、成长的那个家庭、是父亲、母亲组合而成的、是我们存在的基础
再生家庭:是长大成人后以后重新建造,你自己“当家”的家
原生家庭塑造人的个性,影响人格成长,培养管理情绪的能力,为个人成长后人际互动的模式定型。人在原生家庭里形成的情感习惯和思维模式叫做“原生情结”。
每个人都是带着原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程的。例如:家中排行、成长背景、内在誓言(也可以说是成长经验中的“座右铭”,或是一直留在心中的某种理念,成为我们人生的最高指导原则。
成长背景无形中灌输我们很多信念,这些信念非常牢固,而且不断影响着我们。)可以说,原生家庭也是影响我们最早,持续力也最久的环境及系统。