群里的小伙伴们，大家好！现在我来做一下我入群以来的第一次分享。我是4月23日正式成为爱不完学员的，到现在差不多一个月的时间。我今天分享的主题是，向往的生活，从做好的自己开始。我先来做一下介绍，我是两个孩子的妈妈，大儿子13岁，上初二，小女儿4岁，正上幼儿园。我们平时主要是带儿子多一些，小女儿也和我们住一个小区，因为我老公经常出差，而我要接送儿子，儿子上学路程稍远一些，每天很早就得出门，所以小女儿跟着她小姑住的时间多一些。

可以说大儿子在小学时是各方面都很优秀的孩子，特别是小学三年级前，聪明伶俐，礼貌待人，责任心强，语言表达和作文能力极好，字写得漂亮，学习成绩基本在班上前三到前五。每个学期都能得到好多奖状，三好学生，优秀班干部等。作为家长的我们，还曾经被老师邀请在家长会上发言分享教育经验。上了四年级后孩子还加入了学校广播站，校足球队，也非常积极地参加各类活动，有一次还在全校的校会上演讲，成绩虽然有小幅下降，但也基本保持在前里前10，因为孩子就读的学校是市里的重点小学，所以我们认为孩子的成绩不算拨尖，但也算是不错。除此之外，孩子还喜欢书法，在六年级时学习书法不到半年的时间就分别获得过市里比赛的二、三等奖。作为父母，我们理所当然地认为孩子也会这样一直地优秀下去。

    孩子还算顺利地上了市里的重点中学，在初一刚开学时，我和他爸就对他提出了要求，尤其是他爸爸，他给孩子的目标是中考考上海中或者侨中（这两所学校是我们省最好的高中，孩子现在就读的中学排在第三），而我给孩子定的目标是希望他排在班级前10。刚开始也许是上了初中学科一下子增多了，孩子不适应，也许是我们对他的要求过高，他没有信心达到。孩子在初一时的学习没有我们想要的结果，而且还离得越来越远，特别是初二上学期，孩子出现严重的叛逆情况，我们和孩子的亲子关系也出现了问题。特别是孩子和爸爸的关系越来越僵，孩子现在都不太愿意让爸爸去学校接他，和爸爸平时也不说话。老公在对孩子的教育上属于非常尽心尽责的人，能言传身教，做好榜样，在孩子叛逆之前和孩子的感情也非常好！同时他也是个原则性非常强的人，对孩子的教育方式很传统，打压、操纵、批评、指责多一些，尤其是当孩子出现叛逆后他更焦虑了。经常当着孩子的面说你再不怎么怎么样，你就废了，给孩子带来很多未来的恐惧等。作为妈妈，在孩子上初中看到孩子的成绩下降了不少时，我也不同程度地一度焦虑，但是我比老公好一些，看到孩子出现的问题，我会到网上去找课听，之前我也买过一些课程，也知道要放下焦虑，可是对于怎么放下，没有方法，没有步骤，操作起来不太容易，我也有过一些变化，理论知识明白了，但从知道到做到还做不到位。我之前听了一些课后，也会把想法和老公交流，但是老公不认可，认为自己的孩子自己了解，听那些课都不会有帮助，所以他不仅不支持我还反对我学习，还是一如既往地用他的方式教育孩子。孩子越来越不听，对学习也越来越抗拒，成绩越来越差，也越来越迷恋手机。我也明白我和他爸爸在对待孩子教育观念上的不同导致我们家的氛围常常不太和谐，孩子在这样的家庭氛围里肯定也很压抑。一次偶然的机会，在喜马拉雅上很偶然的听到锦明老师的亲子教育分享语音，这些语音的内容和我们家正值青春期孩子的教育现状很相似，于是顺着腾听了锦明老师的几节语音课，可能是南方人固有的普通话原因，感觉很亲切，加了锦明老师的微信号，再由任桃师姐接引入了群。

学习的课程后，我每天坚持听音频课、看书，泡群、看简书，吸取群里高能师姐和家人们的智慧，每天也坚持写简书，写感赏。学习课程后，我知道了如何放下焦虑，从打断到停止，从舒缓到接纳，从感赏到表扬，如何和孩子沟通等等。这期间我还给老公写了5页纸的问题剖析，剖析了孩子出现这样的问题，主要责任在于我们自己，所以当下最重要的就是亲子关系的改善，那么改善亲子关系最重要的就是要先做好自己。写给老公的这封信目的是希望能和老公一起齐心协力共同帮孩子渡过这个特别的青春期。

下面我来说说我自身的一些变化吧，入群时间不长，但我还是有一些些变化的。第一点变化：我发现每天的学习能让我心态越来越平和，以至于这个月来例假前我都感觉不到自己的情绪，以前每个月例假前一周，一般心情比较燥，和孩子说话都会有情绪，这个月竟然没有一点感觉，觉得好神奇。第二点变化：慢慢学着放下焦虑，试着理解孩子，认同孩子，比如，孩子有一次考语文成绩不理想，我说，妈妈能理解你，这次考不好你自己也难过，你在学校里承受的压力肯定也不小。然后再和他一起分析做得好的方面，这样效果会更好一些。又比如有时孩子有闹情绪，我会说，孩子，妈妈理解你现在的心情，青春期的孩子情绪波动很正常，妈妈也有过同样的经历，妈妈也相信你很快能调整好。第三点，学着聚焦好的一面。比如，孩子休息时看手机或者平板到时间孩子还没有要收起来的意思，我一般一次提醒，然后就静待，孩子有时会超时3-5分钟，有时一提醒就收起来去写作业，这时，我就会对孩子说， 你能克制住当下的诱惑，妈妈觉得你进步真不少。有时孩子写作业时累了困了，我会说， 妈妈知道，你自己会调整自己的疲倦，困了累了也能自己调整状态，一般说完后孩子几分钟后会调整好状态。第四点，和孩子的关系比以前好多了，孩子也愿意和我分享学校里的一些事情，还有一些新闻孩子有时也愿意和我一起讨论。现在和孩子一起走路也能和孩子聊聊天了，以前和孩子一起走时，他总是走得很快，也不愿和我说话。和孩子的沟通也顺畅了好多，不再是以前的嗯，啊，好等回答了。记得上周五我无意中发现孩子前天晚上用我的手机时，从我的微信里给他自己的微信发了68元的红包。我再往前翻看记录时，发现前几个晚上还发过一笔18元的红包。孩子知道我的支付密码，但他也从来没有过这样的举动，这两次是什么原因让他出现这样的举动呢？孩子上了初中后，上个学期我们一般每周给他20元的零花钱，因上个学期他经常买一些零食在教室里吃，被班长记过几次名，老师会发到班群里，后来我们就没怎么给他钱了，就是有时买早餐剩下的几块钱会给他，他也没有啥意见。所以他这两次的举动让我有些想不明白。

        于是我便请教桃桃师姐，我应该如何和孩子沟通。很感谢师姐的指导，师姐说，这么大的孩子该有零花钱了，零花钱的管理运用也是需要时间培养的，这也是孩子独立自主的一个方面。随着孩子渐渐长大，他面对的人和事，一些讯息会越来越多，也要给予孩子体验成长的机会。每个孩子在成长的过程中都可能会做过这样的事儿，没什么大不了的，不要想太多。不要去定义它。更不能去贴标签，你的理解和定义会是孩子的自尊底线。再说是你没有给零花钱，没有给他独立成长的体验机会。才会让他自我去探寻。这是他内在的需要。他自我满足是正常而自然的。只是方式方法我们可以和他一起调整。师姐还建议我用爱沟通课程里所教的来和孩子做一次沟通的练习。周六下午书法课下课后回到家有些晚了，孩子吃过饭后自己去理了头发回来，我说这头发理得好帅呀，他笑了笑，做了个用手摸头发帅帅的动作，开心地走进洗手间看镜子去了。我看他心情蛮好，他坐下来准备往平板里加歌曲后去洗澡。

我：兜哥，你最近有什么东西需要买吗？

儿：很自然地回答，没有呀。

我：那妈妈发现你用妈妈的手机从微信里给你自己的微信转了钱，你是要买什么东西吗？

儿：有点不好意思地笑了，问，你看到了？转了多少钱？

我：我看了记录，前天转的是68块，前几天还有一笔18块，对吗？

儿：嗯嗯，就是那个足球游戏嘛，需要用点钱。

我说，哦哦，这样呀，那你当时转钱时是怎么想的呀？

儿：我没有什么想法呀，我就只是想给我的球队加点装备需要点钱，所以我就转了。

我：谢谢你对妈妈的坦白，妈妈知道你一直是个诚实的孩子，你也从来没有什么过分的要求。妈妈知道你现在也成大了，平时也需要些零花钱，妈妈前几天也和你说了，从这周起恢复以前每周20元零花钱的做法，让你自己来管理零花钱，妈妈也相信你能管理好。

儿：嗯，好。

我：以后零花钱以内的，你自己决定和管理，零花钱以外的，你需要买什么你就和妈妈商量，只要是合理的需求，妈妈都会满足你的哈。

儿：嗯，明白了。

我：还有就是这也是一个个人边界的问题。

儿：个人边界？不明白。

我：对的，你看你的QQ绑在妈妈的手机上，可是妈妈从来都没想过要登录你的QQ看你的信息，这就是个人边界。如果我时常登录来看你的QQ信息，那么我就越界了，所以这次的事情也是一样的道理，每个人有每个人的空间和界限，不能越界，这样能理解吗？

儿：哦，原来是这个意思，明白了。

整个沟通过程很顺畅，孩子也很乐意很坦诚，没有一丝抗拒情绪，这次的沟通是有效的沟通，谢谢爱沟通课程，谢谢锦明老师，谢谢任桃师姐给予指点和帮助！

以上就是我入群以来的第一次分享，入群近一个月以来，我觉得我成长的速度还不够快，有时还有反复的情况，能量拉扯的情况，接下来的时间里，我要快速成长起来，聚焦自己，向往的生活，从做好的自己开始！