功课内容
5号玫瑰 第十天
第一口原味空气
一股冷气从鼻腔直接送达肺部
汗毛抖一抖 好冷 干冷
开着浴霸 进入充满水蒸气的浴房
暖洋洋 柔柔的水蒸气 扑面而来 带着温度 和湿润 进入鼻孔 将干涩的鼻子粘膜湿润了起来 一股温暖的湿气 进入了肺部 潮潮的 湿湿的 在寒冷的冬天 给肺部带来了湿热 冬天里的春暖花开
突然想起老师说要打开窗闻一下
哦 一开窗 扑面的冷风啊 吓死宝宝了
马上关上窗 只感受到扑头盖脸的冷风
忘记呼吸了
同一间房间
不同的环境状态
呼吸到不同感觉的空气
很有意思
从干冷到湿热 体验了四元素给我带来的不同感知
