昨天睡眠恢复正常，11:00pm前早睡打卡，一觉睡到手机闹铃响了才醒来。感恩自己对身体的注意，拒绝来自外界的诱惑！
昨天中午和同事一起去吃烤鱼，下班时觉得口渴，还喝了杯带奶盖的饮料，晚上又吃了很多牛肉，再加上运动量不足，早上一称体重，又傻眼了！打回原形！感恩这次操作，让我体会到体重下去的艰难，反弹的容易和快速！瘦身之路任重而道远！
感恩小杨下班邀请我蹭她的车回家；路上聊天，向她解释了跨网点轮班的原因，给她们造成了不便。感恩他们对我工作的支持和配合！
本来挺开心的一天，比先生早到家，于是开始切列巴、洗水果、煎荷包蛋、热牛肉汤，这样先生到家就可以吃上晚饭了！不料先生到家，看见我做的一切，不高兴！因为我没有get到他的意思，晚饭他有买菜, 他已准备！那你好好说嘛！不要黑脸针对！这令我也很生气！情绪就上来了，直接怼了回去！弄得双方不欢而散！其实他也是好意，可惜遇到了情商不高的我！一个人的情商真的很重要，尤其是在二个人相处的时候！感恩自己的反思！
加油！明天会更加美好！
