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没有反思的人生不值得过
反思也是需要有层次的。好比我们开车去一个地方需要看地图，我们需要看路牌，也需要看看车里面，也会看看车外面。反思就好比我们的视角。
最常见的三种反思类型有对一件事的反思，对一天的反思和对一生的反思。也就是一事，一日，一生的反思。
一事的反思指的是，把想法转化为下一步，透过三个问题，要不要做？我要的结果是什么？我下一步的行动是什么？来把事件转向分类，分为日历上有时间承诺的事和可以利用各种情境做的事。先有意义再有条理。
一日的反思指的是要在收集的所有事里筛选出要事优先的青蛙，自下而上的去分类收集到的各种事。
一生的反思指的是，我们要时刻问自己六个问题：1.我要做什么？
2.我要的结果是什么？
3.我要的角色和职责是什么？
4.我的长期目标是什么？
5.我的理想蓝图是什么？
6.我为人的宗旨、世界观、原则是什么？
