昨晚我和孩子上床看书都快十点了，为了早点关灯睡觉，我们定了个十五分钟的读书时间，不巧的是孩子爸打来电话，孩子很着急一个劲的让爸爸挂电话，显得很不耐烦，然后孩子爸爸也一样不耐烦的挂了电话。本来一个爱的问候最后以这样的方式结束，我听出孩子爸的情绪，也理解孩子为什么会有那样的表现，想想我们自己和孩子一样，有了情绪有需求不知道要清晰明确的表达，想起昨天看的爸爸军团里的一个场景就是这位爸爸和他的妻子始终很在意一个行为那就是让孩子学会无论何时何地都要说出自己的感受和需求。也许孩子还小词汇有限，但我们可以有意识的让他们知道这是与外界相处时一个重要方式。真实表达自己才有可能去看到自己进而看到别人，透过自己是我们了解外界的第一步。在这一过程中我要尽量客观描述我看到的一切，包括我看到的孩子的一言一行，完整的他，全面的他，如实的他，让他自己去体验什么是最适合他的，昨晚我依然是说出他当时的想要抓紧一分一秒读书的需求，担心着急的情绪，同样我也说了爸爸当时的需求与感受，孩子感受到了爸爸打开电话时对我们的关心与爱，我深深的体会到孩子是多么爱爸爸和妈妈，他们表达自己是多么的真实，我们就是这样一步一步学会成长的，每一件事，每一次感受，每一次向内看，每一次看自己都是学习的好机会。
当我开始真正爱自己，我不再苛求什么不同的人生，我知道任何事情的发生都是对我成长的邀请，今天我明白了这叫做成熟。
当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。今天我明白了，这叫做谦逊。
