儿童刷牙应从萌出第一颗乳牙开始，一般在6个月左右，此时家长需用指套牙刷或纱布帮孩子清洁牙齿和牙龈，2岁后可过渡到儿童专用软毛牙刷，3岁左右教孩子自主刷牙，家长全程监督至6岁。
刷牙的核心是掌握正确方法，采用圆弧刷牙法，轻柔清洁每颗牙齿的内外侧及咬合面，每次刷牙不少于2分钟，早晚各一次，饭后及时用清水漱口，避免食物残渣残留。需为孩子选择含氟量0.05%~0.11%的儿童牙膏，3岁以下每次用量为米粒大小，3~6岁为豌豆大小，防止氟摄入过量。
同时要规避误区，不要因孩子乳牙会替换而忽视清洁，乳牙龋坏会影响恒牙发育；避免用力刷牙，防止损伤牙龈和牙釉质。还需培养刷牙习惯，固定刷牙时间和流程，通过绘本、动画让孩子理解刷牙的重要性。建议每3个月更换一次牙刷，每6个月带孩子做一次口腔检查，做到龋齿早发现、早干预，守护儿童口腔健康。
