2020-08-26
昨天七夕，却一度因为论文压力情绪非常糟糕，虽然早起跑步有了个好的开头，却实在是没能克服对这样巨大任务的恐惧。一个上午，人坐在电脑跟前却一个字没有写。终于在十一点多的时候，情绪一度崩溃，趁着家里没人，播着音乐哭了一小会儿，宣泄了一下。可是，论文的压力持续萦绕，以至于中午跟母亲、晚上跟父亲都因为一点点事情没能好后说话。这使得我自己陷入了自我怀疑，为什么我变得这么糟糕，为什么我这么懦弱，明明知道哭没有用，去干活才行，却怎么也提不起力气。于是，在七夕的夜晚，我又哭了好久好久，却还是只字未动，没提起力气干活。
好在今天的我还在挣扎，开始通过B站直播的方式给自己找点码字的陪伴。开始还总是会在意有没有人看我直播什么、直播里的画面是否干净等等，慢慢的我开始渐入佳境。直播对我来说似乎成为了个学习的契机。
不管怎么说，至少我还没放弃，至少还有机会挣扎。最后6天的冲刺，希望自己勇敢且高效！
最后记录下今天的睡眠以及跑步记录。
第三次keep课程音乐燃脂跑·速度引擎，合拍率有所提高，心率控制也之前好太多，明显感到之前的MFA课程对于心率控制的重要性，明天继续MFA课程，加油哦！
