高三学生,如何高效复习

作为一名刚脱离“苦海”,正在等待通知的准大学生我想给即将步入高三生活的小弟弟小妹妹们小建议

1.不要给自己太多的压力(例如:我读了这么多年的书,高考考不好那不是辜负自己了吗?)这样的负面情绪对复习并无益处,反而会影响复习效率。

2.认真听课(最重要)。我相信所有的高三老师都是有一定资历,一般高三就是重新上一遍课本的内容,如果高一高二的时候基础不好的同学很好应该抓住上课的机会,赶回落下的功课。

3懂得和同学一起交流。同学,是和你知识水平相似,代沟最小的人群,和同学一起交流,学习,有利于在高三生活里减少压力,提高学习效率。有实验证明通过和同学一起交流能够是知识巩固达到90%(当然交流是在课余时间,而不是上课时间)

4.合理的安排时间。高三学生的时间是很充足的,感觉每天都有做不完的事情,为了更好的利用有限的时间,最好有个计划表或在大脑里有个大概的框架,这样才能更好的进行复习

5.要按时睡觉,不要讲究打夜战。养好精神,才能更好的保障自己的学习质量,在课堂上打瞌睡接受到的信息量基本为零 

6.父母应做好准备工作。父母是考生最亲的人,应给予考生最大的支持,考前要留意考生的身体状况,精神状态,适当的与考生沟通,缓解考生压力。 

7.尽最大的努力,迎接最好的结果。备考过程中万不可有高人一等的学习态度,认为自己比任何人都厉害,要跟好老师的节奏,有针对性的进行复习工作,不可抱有一种撒大网捞大鱼的念头。

8.及时缓解内心紧张感。适当的压力有利于提高学习效率,过多的压力会让学习倒退,当考生压力过大时,应及时和父母,老师,同学沟通,切勿产生不良心理状态。

9.不要与同学进行过多的比较。高考是平等的,同学不是我们的唯一对手。高考中真正的对手是自己,万不可产生她比我好,我就看她不爽,我要让她不开心,让她成绩下降。超越别人,不是通过让别人下降而是自己不断上升。

    个人建议,学习方法因人而异,找到适合自己的方法更重要,高三学习要有信心,相信自己,一定可以!

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