我们经常有不甘心的情况：
不甘于被骂，不甘于被抨击，不甘于被不公平对待，不甘于被贬低......
我们奋起反抗，又怎会甘于“屈服”，作为人类，那血液里面与生俱来的反抗的精神，又怎会随意的说出甘心于此。
这是我自己的生命状态，一直不甘于现状，不断的在与外界进行碰撞，不甘于平凡，甚至“厌恶”自己落入那平凡。
可我却拆了一本叫《甘于平凡的勇气》的书。
如果你是一个不断努力且从不甘心的人，那我想，你第一次看到这个书名的时候，一定会误解这其中的意思，误以为这本书是在说，人要甘于平凡，而不做任何努力，对此，你内心甚至会说：什么标题，如此张狂，竟然误导人要甘于平凡。
可如果你本来就甘于平凡，你可能会说：我们本来就很平凡呀，哪里还需要勇气呢？
试问，你是哪一种情况呢？
我先来回答吧，我是那前者，并且，我还曾“恐惧”甘于平凡，哈哈，你以为我要开始讲我的故事了吗？年轻人好奇心不要不那么重嘛，我们先回到书籍的部分。
书籍的序言部分，有这样的一段来自一位心理咨询师的文字，他说：
“作为一名从事心理咨询工作多年的专业人士，我常常遇到许多因感到迷茫、焦虑和有压力而前来寻求帮助的来访者。
我刚入行时，在一家精神心理专科医院工作，当时的来访者来自社会的各个阶层，如今我的来访者则以“成功人士”为主。许多成功人士在取得卓越的成就的同时，遭受着心理问题的困扰，其症结在于对“平凡”的深刻恐惧。
随着社会的快速发展，越来越多的人感到不安和焦虑，尤其是当他们面对“必须优秀，必须卓越”的主流价值观的压力时，常常难以找到内心的安宁。”
读到这里的那一刻，我愣了一下。
因为我就是那其中的一员呀，而且我还在不断的追逐。
我曾经有过一段时间最讨厌的就是，让我停下来，去和他人玩，那个时候我在想：停下来？玩什么？再玩就完蛋了。甚至恐惧自己真的停下来，就跟不上了，我不能停下来，我不能停下来，我绝对不能停下来......
这是我曾经的真实写照，所以，我又怎能“甘于平凡”，哪怕，我知道我很平凡。
《甘于平凡的勇气》，作者：岸见一郎，书中通过心理学视角探讨了人类如何在平凡与挫折中找到真正的勇气与价值。本书复现了阿德勒心理学的核心思想，揭示了自卑、人生课题以及自我实现的复杂关系，鼓励读者摆脱社会的普遍压力，追寻内心的平静与满足。通过多个真实的生活案例，作者展示了个人如何在挑战面前获得成长与转变，特别是如何在看似普通的生活中找到生命的意义。
所以，一个“不甘于平凡”的我，带着好奇，去找寻，书中所谓的“甘于平凡的勇气”，我倒要看看，怎么就甘于平凡了。
《甘于平凡的勇气》
阿德勒认为，普通人没有优越情结，也没有优越感，那些认为自己必须高人一等的想法，其实源于潜意识里觉得自己比别人差，或者不能接受自己的平凡。
我有一个年轻的朋友，他违背了父母的意愿，坚持上了高中。中学期间，他打扮得十分浮夸，染头发、剃头发、剃眉毛……有一天他坦言：“如果我不这么显眼的话，很难和父母说上话。”当人们无法接受自己的平凡时，就会努力变得与众不同。“我必须特别优秀……”“我必须变得特别差劲。”
我曾努力追求学业上的成功。尽管在其他方面我缺乏自信，但在学习上总是不想认输。这种学习动机显然不纯粹。学习本应是一件快乐的事，但在我的记忆中，它更多时候伴随着痛苦。这是因为我学习的心态导致我十分害怕失败。因此，我也会像克里斯滕森一样，通过超量完成任务来给老师和同学留下优秀的印象。
阿德勒曾提及一个男孩的案例。他有严重的行为问题，以至于他的父亲想把他寄留在学校宿舍。然而不久后，这个男孩生病了，整整一年都卧床不起。他深感父母和身边的人对他漠不关心，自己一直被忽视。直到后来，他真切地感受到有人一直在担心他、关心他，才意识到之前的想法是错误的。感受到爱意的男孩出院后重返学校，变得与以往截然不同，成了一个极具爱心的人。
后来，上文提到的那个在中学时期打扮得很显眼的男孩，毕业后成为了一名园艺工人。他之前从不早起，现在却每天都要早起工作。
有一天，一位雇主一直盯着他看。"你几岁了?”“十六岁。”“哦……你长得真好看啊。”听到这句话，他意识到，自己不用再追求与众不同了。
我很好奇，你读到了什么？
我猜，你如果在小组里面发言的话，你可能会说：
1、“有优越感的人会陷入到比较当中”
2、“不甘于平凡的人本质上就是自卑”
3、“我以前就是这样，不停的打扮自己，就是为了引起父母对我的注意”
4、“哇，我以前上学的时候，就是这样，不想认输，一旦失败就非常的痛苦”
5、“那个小男孩的转变挺触动我的，从打扮得很奇怪，到不追求这些，从不早起，到自动早起，这一点特别的好，但是，如果是我，我不太能够接受，成为一名园艺工人，这可没有什么骄傲的”
6、“但是你要注意他的背景哦，对于这样的孩子来说，能够有这样的转变，就已经很不错了”
7、“但如果是我的孩子，我可不允许我的孩子这样，我接受不了，我一定要避免这样的事情发生”
好，好，好，我想你们已经在脑海中迸发出无数的想法了，我们回到这里来。
什么是甘于平凡的勇气呢？
为了更好的回答这个问题，我先来总结一下，什么样的行为是不甘平凡：
我们常常不愿意接受自己或生活的普通和平凡状态，总是渴望超越现状，追求更高的成就、更大的影响力或更显著的地位。
例如，
比较心理：我们会经常与他人比较，希望通过比较来证明自己的优越性。
追求卓越：不断追求更高的目标和标准，不满足于现状，总是想要做得更好。
竞争意识：在各种场合中展现出强烈的竞争欲望，希望通过竞争来证明自己的价值。
成就导向：以成就为导向，将个人的成功和价值与取得的成就挂钩。
名利追求：对名利有较强的渴望，希望通过获得名利来证明自己。
看到这里，你可能会问了：你的意思是，这都是不好的吗？
并不是，我想说，这些，都是不甘于平凡的一些简单的表现，不甘于平凡可以是一种积极的动力，激励人们不断进步和超越自我。
然而，如果过度追求，并且长期处于过度补偿的状态，那么也可能导致压力过大、忽视生活中的其他重要方面，甚至可能导致不健康的竞争心态和过度的自我中心。
在《甘于平凡的勇气》当中说：
如果一个缺乏甘于平凡的勇气，起初可能会努力成为特别优秀的人，但当这一目标无法实现时，便可能转而选择成为特别差劲的人——通过这样的方式，他们也能够轻松地获得“成就感和优越感”。
于是你会看到，一个长期不甘于平凡的人，就会陷入到一种：我不够好，我还不够好，我要不断的努力，我不能停下来，我停下来就完蛋了.......的过度补偿当中。
这样的极端，是一种非常不健康的生命状态。
所以，什么是“甘于平凡的勇气”呢？
“甘于平凡的勇气”是指一个人在认识到自己的局限性和普通性之后，依然能够接受并欣赏自己的平凡，同时保持积极的生活态度和行动的勇气。这种勇气涉及到以下几个方面：
自我接纳：接受自己的不完美和局限性，认识到自己是一个普通人，但并不因此而感到自卑或羞愧。
内心平和：在没有外界认可和赞誉的情况下，依然能够保持内心的平静和满足感。
坚持自我：在社会和他人的压力下，依然能够坚持自己的选择和生活方式，不盲目追求名利。
责任承担：即使在平凡的岗位上，也勇于承担起自己的责任，尽自己最大的努力去做好每一件事。
持续成长：在平凡中寻找成长的机会，不断学习，提升自己，即使进步微小，也坚持不懈。
真诚待人：在人际交往中，保持真诚和善良，不因地位或成就的不同而有所区别对待。
感恩生活：对生活中的点滴美好心存感激，即使是最普通的事物也能发现其价值和意义。
淡泊名利：不被名利所诱惑，保持一颗淡泊的心，追求内心的满足和平静。
乐观积极：即使在平凡中，也能保持乐观的态度，积极面对生活的每一个挑战。
所以，“甘于平凡的勇气”是一种健康的生活态度，它鼓励人们在认识到自己的平凡之后，依然能够积极地生活，珍惜每一天，并且在自己的位置上发挥最大的价值。
这种勇气不是逃避或放弃，而是一种深刻的自我认知和对生活的深刻理解。
这样的勇气，充斥着一种积极与向上，自信与稳定，厚重与轻松，快乐与坚定。
简单的分享一个我的案例吧：
前面说，我曾经有过一段时间最讨厌的就是，让我停下来去和他人玩，确实是，那时候的我，遇到了生命中最优秀的一群人，他们极致的向上，我不得不努力，生怕自己掉队。
可是，越是如此，越麻木，因为没有适当的休息，脑子里面想的全是：工作工作工作，还有学习，一旦停下来就担心自己跟不上。后来，我离职了，我开始了兼职，但也同时，我再也找不到之前的那种感觉，没有极致向上的驱动，我反而觉得自己不好起来。
后来，后来，我陷入到了精神内耗里：我已经很努力了，但是我还是不够好，我经常被抨击，不被接纳，不被允许，我开始抗拒我曾经喜欢的人。
那个时候的心境是：
“我看不到光明，即使在艳阳高照；我感受不到温暖，哪怕是在最热的酷暑；我听到了周围的欢声笑语，但我笑不出来；我似乎活在了人间，却分明进了地狱。我想如果这世间有轮回，那么六道就在我身边，下油锅的那个，居然是我。我真是一念天堂，一念地狱。”
“我似乎活在了人间，却分明进了地狱。”
可我又从那地狱靠自己的力量爬了起来。那力量的来源，就是无条件的接纳自己，平凡的自己，普通的自己，拥有各式各样的缺点的自己。
我深深的看见了我自己：
我可能会脆弱，我就是需要帮助，需要被理解，被鼓励的；
我不是什么精英，我暂时做不到像，乔布斯说的：真正顶级的人自尊心是不需要呵护的；
我暂时不是那顶级的人才，我的自尊心是需要呵护的；我是需要被关怀、被爱、被理解的。
承认自己的这一点一点都不弱，我一点都不享受被教育和被批评。
我是人，一个普普通通，充斥着人性的弱点的普通人，我不是圣人。
哪怕我努力了很久，我成为了鼓励咨询师，婚姻鼓励咨询师，我也是需要被尊重的，我可一点都不欢迎不尊重我的人出现在我的生命中。
我可太愿意在看到自己的不足后进行转变了，可我真的太不喜欢别人来批评我，教育我了。
与此同时，我也深深的看见我内在的强大，我就是这样的，我的个性就是我最大的特质，它并不是什么问题，它就是我的专属特质。
如果有人因为我的言论而受伤，我决定不再过分的反思我自己，因为我决定不再做一个“老好人”，我不再首先忽视我自己的感受，我的感受对于我来说真的太重要了。
如果你在过程中感到受伤，或许你需要反思一下，你是不是做错了什么。
当我深深的看见我自己，看到自己的普通与平凡后，我发现，我本就与众不同的立于这天地之间，我曾渴望外界能够给予我肯定、鼓励、理解、甚至尊重的，但我发现，真正能够给到我的人，是我自己。
所以，在我深深的看见我自己后，我无条件的接纳自己，也无条件的肯定自己，欣赏自己，尊重自己，鼓励自己，悦纳自己。
我现在超喜欢我自己的。
当一个人无条件的接纳自己，并且有了坚固的托底的力量后，就相当于双脚有了大地的承载，有了安全感，就可以自由的行走在这天地之间。
这个过程需要巨大的勇气，直面自己的内在的创伤的勇气，直面自己的各式各样的缺点的勇气，勇于打破自己并进行纠偏的勇气，以及面对他人看见你的不足的勇气。
我很喜欢一首歌《半山腰》，它的歌词是这样的：
《半山腰》
不过是上山的人，怎么嘲笑下山的神，这世界最不缺的就是天分。
不过是滚滚红尘，不过是雁过无痕，我要走的路其实不必多问。
曾经我孤陋寡闻，曾经我太过天真，现在都成为我前进的资本。
跟着我大喝一声，定乾坤，跃至山顶破山门。
不过是半山腰，怎敢与天争高，这天下英雄有多少。
眼一闭，心狂跳，我一跃万丈高，激起千层林中鸟。
我爬到半山腰，有一座山神庙，弟子我虚心来讨教。
修仙的路遥遥，想得道还很早，到山顶，再一览众山小。
这首歌是我的真实写照。
它很好的展示了一个人，从狂妄的，自大的，骄傲的，不甘心的生命状态，到，到处碰壁，进而看到真实的世界，也看到真实的自己，再到接纳自己的不足，接纳自己的平凡，依旧积极向上，虚心学习，脚踏实地，一步一步的前进，以及保持一览众山小的愿望。
这，就是“甘于平凡的勇气”。
好啦，关于这本书，我就简单的分享到这里，里面还有非常多精彩的内容，如果你有需要，需要你亲自去探索。
最后，借助这本书当中的一句话来结束这场分享：
“生而为人，最大的勇气是，做真实平凡的自己，而不是成为别人眼中优秀正确的你。”
祝福。
