上周五请假去中大五院检查颈椎，颈椎出现了一些异常。

也没啥，生病也是人之常情，接受治疗便是。

从医院出来后，正好是下午4点。春天的阳光已经有点炽热了，看时间尚早，便到情侣路上去溜达。

看到沙滩上有三五结群的年轻人打着赤脚在海滩上漫步，小儿在父母的陪同下嬉戏……我穿着鞋子走在沙滩上，没敢打赤脚走在海水里，我还是怕冷的。

涛声阵阵，不远处海鸥在自由地翱翔，不时传来清脆的叫声。

海浪一波接着一波涌到沙滩上，沙滩上便出现一个个冒着小泡泡的小洞，还将我刚走过的脚印一次次地抹平，不留下一点痕迹……

走累了，坐在沙滩上，看潮去潮来，任凭海风吹拂，心里却没有任何波澜。想起小时候在池塘边或者小河边玩耍时，常常找小石头打水漂，此刻，我却没有了这种兴趣。

俯身捡起身边的小贝壳，在被海水抹平的沙滩上摆了一个半圆形的项链，坠子是用一个暗红色的小石头做成。虽不热衷于身戴各种装饰物，但是我却喜欢看别人戴着的各种各样的装饰品。

美的东西，大多都是被人喜欢的。

不远处有一个大的白色的垃圾桶，正在纳闷这里怎么会有一个大垃圾桶被放在距离海浪只有不到一米的地方之时，看到从远处慢慢走来一位环卫工人。她一边扫被海浪推到沙滩上的垃圾，一边用一个小网兜抖着网兜里的垃圾，将网兜里细小的沙子抖出来。她走走停停，一会看着海面发一下呆，一会又扫起了垃圾。在经过我面前时，她看了我几秒，我也看着她笑了一下，随后她接着干活去了。

人来人往，谁又会在意谁是谁呢！

以前，生病的时候，我会很郁闷，会被自己的病情牵着情绪走。可是，随着年龄的增长，特别是人到中年之后，有了些阅历，才会清晰地思考，才会清醒地明白，能活到头发白，也是件很幸运的事情。生命短暂，即使遇到些不太高兴的事情，自己也足可以做很多事情来将它消磨掉。

人活着，总要学会独处。有时候，我们需要筑建一个给自己缓冲的地带，自己面对自己，自己消化自己的情绪。看那位在我面前捡垃圾的环卫工人，她凝望大海、在海边踟蹰时，也许也是她释放自己情绪的最佳时机呢。

还在读小学的时候，我曾经独自骑行四五公里去看大海，只是为了看一看大海是什么样子。

那时因为个子矮，还够不着正常地骑行，于是如下图这样骑着去了。

那个时候真是初生牛犊不怕虎啊，下坡时也不刹下速度，直接就冲下坡去……记得那时看到大海时很兴奋，终于看到了如书上讲的那样，大海是一望无际的，海面上飘荡着渔船，看到了成群的海鸥在飞翔，看到了脚下跳来跳去的泥鳅……不记得当时有什么感想了，只是想知道海的另一边是怎么样的？是不是也有一个小渔村？

从小开始，我常常自娱自乐。这种自娱自乐让我沉浸在其中，忘掉世间烦恼，让紧绷的神经柔软下来，让自己的心灵变得独立。

长大后，结婚了，这份自娱自乐的精神，常常让我可以重拾力量面对自己人生中的低谷、自己爱的人、孩子、公婆、以及所有。

不过，独自消化不良情绪的时候，我有时也会感觉到空虚与恐惧的。因为前路是摸不着看不清的，这只能靠精神上的认知和生活中的经历来应对。每一次走出诚惶诚恐，都是一种全新的挑战，无论输赢，都或大或小地扩大了自己人生的边界线。

从我们出生开始，就注定了我们要不断地去探索和努力，不断地挑战我们的耐心和极限去适应自身和这个社会。

涛声依旧、海鸥依然在海面上翱翔，这些看似不变却又变化着，如同我们渐渐老去的容颜。

人到中年之后，我们可以放缓自己的步子，用多一点的时间来思考，用少一点的时间去抱怨。我们都会千篇一律地老下去，但可以重新整理自己，也可以保持在自己的舒适状态。

去年暑假我在武汉东湖边一个优雅、安静的小餐馆里就餐，发现小餐馆的小书柜里有一本朱自清的散文集《匆匆》，便买了下来，在回来的高铁上，也就是用了两三柱香的时间，便读完了。

《匆匆》表面写的是光阴飞逝，还有点忧伤，但在一问一答，一起一伏之中，诠释了作者对生命消逝的无奈和凄然之伤。作者写这篇文章的历史背景是当时的“五四” 知识青年忙于救国，虽备受当时政治环境的压迫， 却没有停止追求进步的脚步；他们苦恼、彷徨， 却在冷静的沉思后， 继续追赶人生的路……

夕阳已把我的影子拉得很长了，即使被疾病折磨，也要乐观面对，像《匆匆》背景里的年轻人那样，继续追赶人生的路……

“我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你，不管是什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么一个人。”

我站起来，拍打掉沾在衣服上的沙子，离开了那片沙滩，家人在等着我回家呢！

唯独在这些孤独和沉思默想的时刻，

我才是真正的我，

才是和我的天性相符的我，

我才既无忧烦又无羁束。

——卢梭