肺癌为什么偏爱中国人
国家癌症中心发布《2017中国肿瘤登记年报》发现,每年新发癌症病例达429万,其中,位居发病率与死亡率第一位的均为肺癌。预计到2025年,我国肺癌患者总数将达到100万,成为世界第一肺癌大国。
“过去我国第一死因是心脑血管疾病,现在肿瘤已经超越了心血管疾病和脑血管疾病。”北京大学肿瘤医院副院长沈琳教授对记者介绍说,肺癌、胃癌、肝癌、食道癌以及结直肠癌是我国最常见癌症。肺癌是首凶,每年新发病例约73.3万。
咱们说“人生七十古来稀”,字面上理解就是,自古以来活到70岁以上的人就是很少的,但现在中国70岁以上的人已经有8000万以上了,所以风险会越来越高。
癌症不是单一的疾病,是几千几万种疾病的组合
在大多数人心中,癌症往往与“绝症”是同义词。癌症的可怕源自人们对不治之症的恐惧,但癌症的真相远比上述理解更复杂。
癌症之所以难治,主要原因有三:
第一个原因是癌症是“内源性疾病”: 癌细胞是病人身体的一部分。
癌细胞虽然是变坏了的人体细胞,但仍然是人体细胞。所以要搞定他们,几乎是杀敌一千,自损八百的勾当,这就是大家常听到的“副作用”。
第二个癌症难搞的原因是癌症不是单一疾病,而是几千几万种疾病的组合。
世界上没有完全一样的两片树叶,世界上也没有两个完全一样的癌症。
因为癌症的多样性,药厂几乎注定每次只能针对很小的一些病人研发药物,前期大量的时间金钱投入,导致研发抗癌药物进展缓慢。
要攻克所有的癌症,即使不是遥遥无期,也是任重道远。
第三是癌症的突变抗药性。
在抗生素出现之前,金黄色葡萄球菌感染是致命的,比如败血症。但是青霉素出现以后,金黄色葡萄球菌就怂掉了。
这点是癌症和艾滋病共有的, 也是目前为止人类还没有彻底攻克艾滋病的根本原因。
由于癌症的多重复杂性,人对于癌症防治的期待也越来越高。
癌症可怕,谣言更可怕,警惕!
很可怕的是,源于对绝症的恐惧,以及部分知识的缺失,癌症成为谣言的重灾区。
现在60%的癌症,都是可以预防,可以避免的
患癌主要原因有两个:
一个是饮食生活习惯;
一个是病毒细菌感染。
以全球第二大致死的癌症——肝癌为例,酗酒和肥胖是患癌主因。
同样可怕的胃癌,不健康的饮食习惯是重要致病因素,例如喜欢摄入高盐高脂、烟熏、油炸、烘烤类等食品。
在烧烤摊胡吃海塞,沉迷于垃圾食品,饮食习惯失调等,已为我们的健康埋下一颗不定时炸弹,说不定在哪天突然爆炸。
现在60%的癌症都是可以预防,可以避免的。
对于癌症,预防是上策,筛查是中策,治疗是下策。
1、预防:我们应该避免一些引起基因突变的因素
上面这几种癌症在发展中国家的发病率都比发达国家高,根本原因在于它们最主要的致病因素是环境。
比如说胃癌,它和咱们的饮食习惯、和幽门螺旋杆菌的感染密切相关。因为中国不实行分餐制,所以经常交叉感染。咱们70%以上的成年人都携带幽门螺旋杆菌,在欧美是非常少见的,所以咱们胃癌发病率很高。
食管癌,主要是因为喜欢吃烫的东西。咱们中国有个恶习,叫趁热喝,就不管怎么样都要趁热喝,这是一个非常糟糕的习惯,现在世界卫生组织已经把65度以上的饮品定义为致癌物。
肺癌,肺癌现在是中国的第一大杀手。中国占了世界1/5的人口,但是有1/3的肺癌患者都在中国,大家觉得这是为什么?其实很简单,就是因为中国有全世界1/3的吸烟人口。
如何预防?
饮食、营养、运动和癌症:癌症预防最新指南解读
2018年,美国癌症研究所和世界癌症研究基金会,总结了癌症预防最新研究成果,发布了《Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective. A summary of the Third Expert Report》(第三版)这是对2007年第二版的升级,第三版中对大众提出了10条癌症预防的建议。这些建议弥足珍贵,今天咱们就梳理一下。
第一 健康体重,越瘦越好。保持你的体重在健康范围内,避免成年后体重增加。
第二 积极运动
第三 饮食富含全谷、蔬菜、水果和豆类
第四 少吃高脂、高淀粉、高糖的“快餐”和加工食品
第五 少吃红肉和加工肉
第六 少喝含糖饮料
第七 限酒
第八 不要用保健品来预防癌症
第九 母乳喂养
解疑难:
1.靶向药是化疗药物吗?为什么同样的靶向药对有些患同样病的病人有效,而对有些患同样病的病人无效?
答:严格来讲靶向药物不属于狭义上的化疗药物,大众认知的化疗药物是指具有细胞毒性药物的化疗药,靶向药物属于针对单一靶点的抗肿瘤药物,服用前需要进行基因检测,有对应的靶向基因突变才可服用,否则一般无效。
2. 癌症分型会转变吗?
答:癌细胞具有异质性,即同一个肿瘤可能有不同分型,或向不同分型转变,此现象在临床上不罕见。
3. 请教一下各位,我妈最近手腕、手肘、脚腕、膝关节肿涨,站起来时要用手撑一下才能站起,膝盖没力,是什么原因啊?会不会是9291慢慢耐药中引起的?
答:9291引起患者关节病变的副作用报道较少,建议骨科或风湿科就诊,排除关节炎及类风湿性关节炎