当我独处时,我在想什么?

文/小蕾

独处叫做Stay alone, 孤独叫做Feel Lonely.

独处不代表孤独,只是一种一个人待着的状态。

认识我的人都评价我热情活泼,自信开朗。我看起来是个百分百外向的孩子,爱表达爱表现。

但我实际上是个非常享受独处的人。

我经常一个人旅行。

朋友听说后,大呼不可思议,她觉得一个年轻的女孩子怎么可以到处独自旅行呢?我们小时候可是吃个饭,上个厕所都要手拉手去的啊。

我真的很享受那种一个人旅行的感觉。

因为一个人,没有和同伴叽叽喳喳的讨论,便会让自己更加沉浸在风景中。

我常常漫步在一个完全陌生的城市,可能在转角看到了一家有意思的咖啡店,就进去和店员攀谈几句,点一杯时下流行的咖啡,也可能刚好和一位旅人坐在同一张桌子上,并能开展出很多有趣的对话。

旅途中大部分时间是一个人,于是有了超长时间的自我对话。

有次在从纽约去波士顿的灰狗巴士上,我一个人窝在角落里,看着车窗外倾盆而下的大雨,雨水顺着车窗的哗哗地往下流,虽然是中午,但外面黑压压的一片。

“我到底在追求什么?”很多思绪在我脑海中闪过。

是啊,早上睁开眼,我突然觉得不应该在纽约逗留下去了,于是在10分钟之内,查好了灰狗巴士的车票,预定好,退了Airbnb的房间,火速收拾好行李箱,赶上一班从布鲁克林开往曼哈顿的地铁。这一切在一个小时内决定好并上车,于是我就在这辆巴士上。

刚上车的10分钟,我气喘吁吁的。从地铁出来,七拐八拐地第1次来到这个中心车站,问了五六七八个人才找到站台,好不容易坐上正确的巴士。

“接下来要去哪里?要做什么呢?”我对旅程毫无规划,心血来潮,说走就走。

我想起来自己在这趟旅程开始之前,还在机场海关差点没进来,当时还写了个文章《我总是有能力把自己放在情急之中》,这才旅行到了一半,已经无数次把自己放在情急之中了。

也许这就是我一个人来旅行所要追求的东西?

我喜欢那种不确定性带来的惊险与惊喜。

我喜欢那种漫无目的中看到柳暗花明。

我喜欢那种没有安排却一切都恰到好处。

正是因为我追求这种状态,所以让自己每次都“狼狈不堪”,当然这是在别人眼中。

一个人独处的时候,就像钻进了一个秘密基地,周围有一层屏障,把外部的一切隔绝开。

前段时间,朋友在帮我测人类图的测试,我的类型是1%的反映者。

反映者的特点是,她很容易被情绪所感染,容易受到周遭环境的影响,不论是正面还是反面的能量,都会在反映者的身上呈现或者放大。

对反映者来说,最佳策略,就是创造一定的独处空间。在独处空间里可以自我疗愈,可以回归到自己本来的状态,避免受到环境过多的影响。

每天晚上回到家,自己关在一个房间里,前面是一个小书桌,上面堆满了书,在这个空间里静静的思考,或者写文。

这段时光是我一天中最放松,最感到舒服的时刻。

也是在这段时间里,我可以静下心来,做一些输出。

每个人都有自己舒服的独处方式,不论是一个人躲在角落里看书,还是一个人走出去拥抱这大千世界,亦或是轻轻闭上眼进入的冥想时光,我们都能从这独处中感受到力量,找寻到答案。

2020.06.01

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