为了自己成长，我承诺每日必打卡。

打卡内容:《重遇未知的自己》  第二辑  找出"我是谁"——唤醒被催眠的幸福    2.没有你的故事，你是谁？

【学到了什么】

不管是外界环境还是事实本身都是我们无法改变或控制的，我们唯一有把握改变和控制的就是自己的观点。

我们需要提升自己的意识，上到最高的层次来看待我们的生命，这样就比较容易改变对事物的看法。

【值得思考和运用】

"如果你放下自己现有的身份，不再挣扎，你是否会失去所依而找不到自己该依附的东西或是身份感？如果你放下老公的外遇事实，孩子的学习问题，你的健康状况，你在事业方面的挣扎，工作不顺利等，你是否觉得无所适从，好像失去了对抗的目标，人生没有意义。"看到这段话，我深感认同。是的，当我放下我的痛苦、故事标签身份，我会感到空虚，不知道自己究竟是谁，好像没有归属一样。也许是我真的没有独立的意思，太喜欢依赖了。

【自由发挥】

审视自己的心灵是人生最重要的功课，要跟自己的身体对话，倾听自己身体的信息。这些道理我都懂，但是如果失去了自我，我真的不知道活着意义了？书看到这里，我真的有些迷茫了？？！！！