今天的主题是生命中的守护者。
两只小鸡的故事，在《游戏力》的书中看到的。一只小鸡，眼睛模仿鹰的眼睛瞪着他，同时第二只小鸡设置不同情况，比如自如散步，比如也吓倒下，还有一种情况是在第一只小鸡旁边竖了一面镜子。
第二只小鸡，自在散步时，第一只是最快苏醒过来，而放镜子的时候最慢。
我们每个人都是第一只小鸡，身边的人都是第二只小鸡，如果我想体验安全感，我旁边的人快乐吗？我想爱自己，我旁边的人爱我吗？所以跟谁在一起很影响自己。在外在需要支持，在内在也需要支持。
太平洋上的岛国的一个部落有一个传统，只要有一个孩子出生，所有女性带着孩子来带深林，直到一个女人自发的发起一个音符，其他人也跟着歌唱，每当这个孩子遇到困难的时候就会给他唱自己的守护之歌。
我们看外在圈子，是支持者多还是打击的多？不是给答案，而是在情感上给你支持的多。他会跟你说去做吧，你可以的。我相信你。同样你自己体验到我很棒的感觉。而不是当你有一点感觉的时候就会告诉你才不是。你很清楚，你说什么你做会接受谁不会接受。现在就是进入到我们内在深处谁是支持我的，谁不是。你是很有智慧为自己创造一个圈子的，如果你想要提升自信，你就需要一个社会支持系统，有很多朋友，她们是支持你的，而不是制造一个批评的圈子。是的，你永远都有权选择。当你选择跟这些批评的圈子在一起的时候留意是有什么信念在支撑你的? 同时我们是有能力可以创造一个支持的鼓励的系统，所以你要负责，有功能性的圈子。比如闺蜜、老师、教练。当你有需要的时候你就知道要去找谁。
当你需要做选择的时候
当你想要实现一个目标的时候
当你身体出现状况的时候
这个人际的网络你是负责任的
同时，我们在内在找到一个支持者也很重要。荣格每个人最重要的事情就是开发圣人团体。其实是给你唱我之歌额的人，他们也可能是大自然的花、草、树，又可能是历史人物、小说中人物。
我初中时喜欢一个影视中的人物：喜欢他的工作状态、生活状态、智慧、温暖，这个女主在我的内在活了很久很久，我常会想她会怎么样？她就是以这样额方式存在我的内在，提醒我是谁？让我跟我这个温暖的内在相连接。
也可能是你信任的一个人，也可能是一个激发你的勇气，信心。看看能不能在你生命的长河中找到这样的支持者。
在你的内在给他一个位置，让她们更好的支持你。在你的成长中这个人物也许是会换的。、
我们要做的就是让这个支持系统更多，不断的去夯实它。
作业：寻找你生命中的守护者，在内在和TA对话
感恩今天的课题，让我再次与我的支持系统连接。最近几年工作上不能突破自己陷入一个深深自责和自我否定的圈子，把自己包裹起来。忘记去联结我生命中的守护者。
小的时候，父亲是我的守护者，那时候家里穷，妈妈疾病缠身，但是他总是特别乐观，特别勤奋。赚钱为妈妈治病，赚钱供养我和哥哥上学。从来没有一丝抱怨和疲惫，反而特别坚定，坚定一定会给妈妈治好病，一定会把我们供养长大成人，生活一定越来越好。即便这么困难的日子，他还要帮助别人。特别善良。其实妈妈也是我的守护者，小时候看她痛苦的样子，我就暗自下决心长大赚钱给她最好的治疗。
上高中读了语文老师借给我《傅雷家书》，这本书成了我的守护者，让我知道如何做一个具有独立人格的人。
参加工作后遇到我的一位领导，她鼓励我、认可我、欣赏我。给我很多机会令我成为今天职场中的我。工作中遇到问题我也常想象如果是她会如何做？
今年，拓思和爱自己是我的守护者，让我向内不断突破自己，滋养自己，认可自己。向外联结我生命中的支持系统，拓展更多支持的伙伴和团队。
生活中老公是我最大的守护者，无论我做什么选择他都无条件支持，开始我不理解误以为那是不负责任的放纵，而当今年我提出裸辞的时候他丝毫没犹豫支持我的决定。我感受到哪种对我整个人的包容。
一路走来每个阶段都有重要的守护者，而重要的是你才是这些守护者构建的中心。未来不断夯实自己的守护系统，同时也要努力称为他人的守护者。去滋养更多的生命。
