《卓越行动力》这本书告诉我们三个概念：卓越、行动和力量。

卓越，自然指的是我们的目标，要想实现自己的愿望，必须要有一个高于我们愿望的一个目标。

目标的设立原则，应该是围绕着smart 原则来设计。必须是具体的可衡量的可实现的，目标必须要有相关而且还必须要有一个期限。

也就是说在设立目标的时候，这个目标必须是和你自己个人需求息息相关的。并且这个目标尽可能的具体详细，比如说我今年设定的目标是在今年内完成100本书的阅读，或者是我在今年内完成新概念二每一课的语法练习。

行动，很多人从来不敢开始行动，是因为他们总是在开始行动前就会被内心的恐惧阻挡自己的脚步。

总是设定自己认为自己不行这样的障碍，比如说有些人很想学习乐器，但是总会对自己说我从来没有学习过一点音乐知识，我完全看不懂五线谱，怎么可能学得会呢。

如果不是说一定要成为一个音乐家，如果你只是希望自己学会弹奏一种乐器，实际上随手可寻的乐器教材足够让你学会怎么看乐谱。只是我们内心从来就胆怯，开始看到蝌蚪那一刻起，就觉得我不会。因为我现在不会，所以我不敢开始，所以我永远都不会。

力量，是说我们在实践的过程中需要的可以支持我们达成目标的帮助。

这种帮助可以来源于不同的方向。你的导师，你的朋友，甚至是你的内在的需求。

每个人都不能靠一个人的力量获得成功，你的老师或许可以帮助我们不断的纠正我们的方向。

英语的道路上我就自己找到了几个英语水平比我高太多的朋友。在学习道路上遇到难点的时候，我总是会寻求他们的帮助和支援，朋友总会给我一些建议和帮助，避免让我在错误的道路上越走越远。

我在今年初加入的猫群，在猫群里我看到别人是如何成长的。他们的成长告诉我有很多欠缺的东西，我需要在哪些方面去开始学习，我可以天天得到无穷的力量让我坚持做每一件事情。

而我们的同伴或朋友，可以在你前进的道路上一直相互的给大家鼓励，我们经常寻找结伴同行的小伙伴们，因为偶尔当自己想要放弃的时候，也会因为小伙伴的继续，而受到激励，从而继续下去。

比如我，在一年多前参加了一个商务英语打卡100天后，那个项目结束了，我不想放弃，于是在朋友圈里召集了几个小伙伴重新开始，因为是我召集的，所以我不能首先放弃，所以每天早上爬起来第一件事就是先读英语，打卡。

苏眉2017/06/20

[愉快]1/3/116

[愉快]346/365

[愉快]101-104//4

以上就是我自己今天的打卡。

要想获得成功首先必须有卓越行动力，通过设立高远的目标，一个明确的方向，刚起来让自己上路，通过在不同的地方获取力量，坚持到底！