前段时间跟一个朋友聊起孩子在幼儿园的趣事。
她跟我说，因为自己需要重回职场，就把不到3岁的孩子送到了幼儿园。
孩子还算适应，因为年纪比较小，老师也很照顾，发的视频和照片，老师基本上都抱在怀里。
但这几天，老师总说，孩子可能太小，总是坐不住，经常老师一转眼他就不见了。
有一次做早操，大家都排着队，他忽然跑起来，引得班里20几个小朋友满操场跑，班里3个老师花了半个多小时才把小家伙们送回教室。
可以想象这个画面，老师估计是一脸黑线。
话说回来，像朋友家孩子的这种情况，我相信很多父母都遇到过。
今天，我们就来聊聊孩子注意力不集中，坐不住的问题到底该怎么解决。
01 找到孩子行为背后的含义
孩子的行为并不没有看起来那么简单。
有时候，我也会问孩子：“为什么我说了那么多遍，你怎么就是记不住呢！”
事后，我觉得问的简直是废话，如果他不是故意的，他自己应该也很自责；如果他是故意的，他会告诉你原因吗？
那我们怎么知道他到底想要表达什么呢？
如果他是故意的，无非是想要说，“我想要妈妈更多的爱”，或者“我需要自己做主”。
这时候，父母就需要反思了，是不是忽视了孩子的感受或者平时对他的控制太多。
除此之外，也有很多孩子自己也无法控制自己，总是无法安静。
这种情况就需要父母更多的耐心。
02 不合理的期待
我有时候很急躁，在控制孩子和让孩子自由选择方面总是喜欢选择前者，因为控制别人不需要经过大脑。
但理性告诉我，我需要知道孩子到底想要表达什么？
后来，我发现很多父母和我一样有一个误区，喜欢给孩子安排计划，锻炼他的自律能力，但这样做有时候会适得其反。
你可以想象一下，自己看书能看多久，我只能集中注意力30分钟，之后就开始跑神。
孩子的注意力时间应该更短，所以不要存有不合理的期待。
你可以和孩子商量好一个共处的时间，20分钟即可，这个时间段要避免一切干扰你们共处的事情，和孩子玩游戏也好，看书也罢，挑一样孩子愿意做的事情，在无干扰的情况下度过。
同时，你也可以通过观察，判断他们的兴趣所在。
03 让孩子自己做决定
我们经常会低估孩子的能力，其实很多事情他们处理的都比成人好。
如果一个孩子处处表现出叛逆，和父母或老师对着干的时候，就应该考虑，是不是平时对他控制太多。
这时候，你再用控制的方法，这种“不良”行为将会持续，并有可能恶化。
对待这种孩子，给他权利就好。
但有很多父母可能会说，那怎么可以，这样岂不是就是骄纵，孩子更不知道自己的行为边界。
我们要管教孩子，这是肯定的，但也不妨碍让孩子自己来做决定，我们可以给他选择。
例如：弹琴10分钟还是20分钟，看动画片1集还是2集，今天回家是先吃饭还是先玩积木等等。
也就是在父母的控制之内。你会发现孩子面对你给出的选项通常都会愉快地选择，也尽力去做到，当然有时候效果不是一次就能显现，还需要父母耐心引导。
04 生活习惯是否存在问题
最近，世界卫生组织发布了有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告。报告建议，2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过1小时。
接触电子产品时间过长，不但会影响孩子的视力、注意力，还会引起情绪方面的问题。
在现在知识爆炸的时代，完全不接触电子产品不太现实，但也要控制好度，尤其是2岁以下的孩子，不要经常开着电视，嘴里还说说：“没事他又看不懂，听声音而已”。
2岁以上也要控制，但更多地是让他自己选择，而不是一味的要求。
其次，孩子吃过多的糖，尤其是早餐，会使孩子焦躁不安或者过度活跃。
所以我们有时候要反思一下是不是带孩子的方式不对，再去适当地调整。
其实，每个孩子的性格不同个，有研究表明，从长期来看，有些孩子更安静，有些孩子在妈妈子宫里就更加活跃，这个特性，在孩子的整个生命周期中都不会改变。
所以，我们要以一个正确的眼光看待这件事情，允许孩子出现“不良”行为，也允许孩子的一些小脾气。
因为孩子也不是一天养大的。
探索孩子的世界，解决育儿问题。
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