2019-03-08【通勤时间段其实是你可以好好利用的】

我的2019

单程一个多小时的通勤路上,你们通常都会做些什么?

我折腾了几天之后,觉得通勤路上的时间其实属于质量比较高的时间段,因为这个时间段里,你的空间是相对封闭的,而且大家那个时间段基本上都在通勤的路上,很少会有人来打扰你,所以这个时间段可以认为是你的 Peace Time,得好好利用起来。

  1. 站立时,我们可以再细分一层:
  • 站在地铁上。因为晃动较小,可以用来看书,这里建议随身带个Kindle,随时都可以拿出来看,单程怎么也能看上个2~3章内容了
  • 站在公交车上。因为晃动较大,噪音也较大,这时候最好就戴着耳机,听听书就行了
  1. 坐着时。
  • 给身体充电。无论是坐在地铁上,还是坐在公交车上,我觉得坐着的这段时间,是最好的短暂给身体充电的机会,也就是说,你可以估计一下你下车的大概时间,然后给手环或手机订个闹钟提醒,然后就可以戴上耳机,闭上眼睛,让自己进入短暂的小憩当中了,如果你能在上车前,也就是下班前,喝上一杯咖啡,再进入小憩状态,眯上大概15~25分钟,当你下车时,又是精神满满,可以随时进入另一个学习状态了。

  • 听书/看书。当然,每天基本能睡够八个小时的同学,这个过程中也可以用来看书听书,取决于你的习惯了。

  • 制定当天的工作或学习计划。打开手机上的清单软件,快速浏览一下昨天结束工作时给第二天制定的工作计划,或者从收集箱里挑一两件重要的事情,根据你今天的档期,安排到当天的工作或学习计划中去。

  • 自己跟自己做头脑风暴。

  1. 步走时,因为你处于运动当中,所以用来“听”其实是最合适的了,不管是从得到里挑本书来听,还是从喜马拉雅里找个你感兴趣的系列来听,都挺好。
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