一切都源于今年3月8日的那个晚上，当当搞满减活动，为了凑单我把一本封面好看的书加入了购物车。这本书是手帐研究室主编的《行动派手帐指南》，那时的我根本不会想到，就是这本书，改变了我接下来一个多月的生活，也许将改变我一生。
此前，我的阅读兴趣都在文学和心理学领域，从未涉足过手帐。以前读大学时看一个室友写的手帐，就像一本花花绿绿的日记，觉得浪费时间，后来就不再关注。但通过《行动派手帐指南》，我发现了手帐不一样的写法，以及它对于人生的重要作用。
书很易读，是文配图的形式，字数也不多。读完全书我印象最深刻的就是babe。首先是因为我觉得她的照片是里面所有手帐老师里最漂亮的（我也喜欢美女嘻嘻），其次，她的手帐完全惊艳到我了：没有过多哗众取宠的胶带贴纸以及花纹，更多的是用黑色笔勾勒的复盘表格，清晰明确的每日to do，小而美的装饰。看着她把人生计划全部写在了手帐里，然后一一实现，我羡慕至极。加上她一手好看的字，工工整整地呈现在手帐上，我立刻就被圈粉了。
接下来几天时间里，我利用所有的休闲时间把她公众号babeLLF里从2015年到今年所有的文章都看了一遍，心里产生了一个极大的懊恼：悔恨自己居然现在才知道babe，而她已经野蛮生长了好几年。
很幸运的是，翻完她公众号的那一天，正好是她的“高效自我管理手帐课”第11期报名日的最后一天，我已经错过了优惠价格，但我毫不犹豫马上报了名。接下来我将告诉你，遇见babe后的两个月时间里，我发生了哪些改变。
先讲一讲我的经历：去年6月底大学毕业，毕业之前进入了一家大型辅导机构，但繁重的工作让我失去了个人时间，加上工作内容并不是我真正所爱，于是辞职去了一家纯文学杂志社做编辑。我是一个地道的文艺青年，这份工作很对胃口。于是我的生活从996的模式变成了朝九晚五周末双休，刚发生这种转变的时候，我简直舒服得不行，为了弥补以前少睡的觉，每个周末都睡到中午才起，每天早早下班后也是懒洋洋的，沉迷于逛街、购物、追剧等日常。
去年底开始调整，工作的时候也开始写每日的to do list，但那时我的to do是这样的：
3月17日开始上babe的课，第一节课就干货满满，原本1小时的课程，babe却为我们准备了太多，最后不得不拖堂半个小时，小伙伴们都很开心。课程一共分10节，我最喜欢的个人管理手帐篇、财富管理开源篇、高效学习手帐篇和手帐个人品牌篇等几节课，每节课听完都有许多收获。
我一般是听课的时候飞速做笔记，因为时间有限所以难以考虑排版的问题，还是像中学生那样记笔记：
第二天我都会重新看一遍笔记进行复习，在对自己有帮助的地方画上符号，写下自己的灵感与思考。
babe在刚开课的时候就讲过：“我们向往的不是手帐，而是可以把手帐填满的人生。”所以我更喜欢时间管理类型的手帐，它让我清楚地明白自己今天要做什么，明天还有什么等着我去做，本周或这个月要达成什么目标。
遇到babe之前我是一个得过且过、没有目标的人，我们的上班时间是9点半，因为住得近，我每天8点半才起床，有时睡过头了8点50起也不会迟到，下班后就窝在家里追剧、看综艺。我一度觉得这样的日子很悠闲，但却渐渐觉得自己面目可憎。
然后我开始力求改变，首先就是早起。刚开始的一周异常痛苦，从7点到8点设置了重重闹铃，但都一一被我不耐烦地关闭，最后还是像往常一样。但后来渐渐地，我能做到7点半起床了，我能做到7点起了，而且一直坚持了下来。这个时间在手帐er里并不算很早，但毕竟刚入坑，我想鼓励自己循序渐进，希望日后我能做到6点起，5点起。
我很喜欢babe在课上教的九宫格月复盘法。但比对了一下自己的实际情况，因为编辑工作很繁杂，每日的to do太多，加上生活日常的to do，如果每日to do像大多数朋友那样单纯列下来可能要十几个，这样会感觉手忙脚乱。所以我开始把to do分为工作和生活两栏：
坚持了一周之后，发现这样的手帐也太丑了，于是灵光一闪学习babe月复盘的方法，给自己制定九宫格每日to do。后来还加上了时间记录，棕色是睡眠时间，红色是工作时间，绿色是输入时间，橙色是输出时间，粉色是社交时间等。这样让我的时间看得见。还加上了每日小总结：
很神奇的是，就像babe说的那样，当我把要做的事情写下来之后，不知不觉中它们就都被我搞定了。
目前我的每日九宫格包括作息、工作、心理学、输入、输出、锻炼、手帐以及其它8项，最后一个是每日一句话总结。“其他”这一栏会列一些杂事，比如购物、看医生、见朋友等。这八个方面都是对于我来说很重要的事情。
当我审视自己的九宫格时，才发现我们的生活并不是简单分为“工作”和“休闲”两类，以前一直认为，8小时做完工作，回家就应该“葛优躺”了。但现在我发现，工作根本不是生活的全部，它也没那么重要，虽然工作日里我会在工作时间把完成工作当作第一要务，但在其他时间，我还有大把大把的事情要做啊，工作仅占我人生的1/8而已。
渐渐的觉得每日画九宫格太麻烦，就学习了ins上各位博主的bujo（子弹笔记）写法，但是因为不会画画，手帐颜值尚待提升，但确实让这个管理生活的工具方便了不少。
左边一栏是我的每日打卡项目，包括作息、阅读、微博、练习brush lettering英文书法等6项，右边一栏是我的待办事项清单，中间就填写每日to do，也是把工作和生活分开来写。感觉这样方便了不少。
向大家汇报一下遇见babe的2个月以来我的改变：
Before
【作息】工作日8:30起床，周末睡到中午，每晚睡觉时间不定，平均1、2点
【工作】被动式工作，主编让干什么干什么，干完了就在座位上悄悄刷抖音、发呆
【输入】平均每个月3本书，看完后大部分都会忘记
【输出】无。以前学生时代开过一个公众号，阅读量只有一两百，开始实习后就停更了，粉丝停留在不到300
【锻炼】从不（逛街购物算吗？）前段时间搭一个朋友的摩托车，因为疏于运动，下车的一瞬间我的腰居然扭到了，这让我觉得我必须让自己动起来。
【心理学】因为亲密关系的矛盾，情绪经常失控崩溃
After
【作息】工作日基本能做到7:00起床，24:00前睡觉
【工作】每天列出清晰的to do，会给自己找事做，开始维系读者关系，开始主动为杂志社想各种发展的点子，工作也更高效了
【输入】两个月共看完14本书，还有1本正在完成中
【输出】开始重新更新自己公众号“阿沙随风飘舞”，共更新9篇文章，每篇平均阅读量1300左右，大量读者转发；制作了2支vlog，学会了许多视频剪辑的技能；开始更新微博
【锻炼】报了健身房，目前坚持每周3次，跑步、操课、器材换着练，这个季度的目标是学会游泳。
【心理学】开始有计划地阅读心理学书籍，在日记中觉察每日的情绪反应，更好地疗愈自己，也在尝试这方面的输出，觉得自己的内在更强大了，不再那么容易破碎。
【手帐】坚持每天写手帐、做记录；babe的每节课都认真听
……
还有很多很多发自内心的改变无以言表。我只能说，在23岁这一年遇到《行动派手帐指南》，遇到babe，是我的幸运，通过她们，我看见了别人满满当当的人生，开始想要变得和她们一样，开始重拾自己的梦想，为自己人生做规划。
此前23年，我从未每日坚持一件什么事情超过一个月，但这两个月以来，我几乎不是“坚持”下来的，因为我一点也没有觉得苦，我是自然而然就做下来的，手帐也是每天自然写下的，而不是硬逼自己去写的。
写到这里，想到过去一个月里的所有所有，鼻子有点酸酸的。每一次遇到一些纠结的事情时，我都会想：“如果是babe，她会怎么做？”然后好像就能得到答案。
babe对于我来说，不只是一个成功的个人品牌，在我心里她更是一个温柔而有力量的姐姐，她永远住在我内心最柔软的那个地方，每当伤心、难过、无力的时候，一想想她就会觉得重获了无限力量。
我是阿沙，一个彷徨过迷茫过挣扎过的23岁女孩，我在成为自己的路上，像babe一样，我想我也终会获得属于我的幸福。
如果你想了解更多关于我的生活与分享，请关注公众号“阿沙随风飘舞”，微博“就是普通女孩阿沙”，我在那里等着你。
