不知不觉在升训练营里面做馒头已经第十四天了。

我还清晰地记得，自己在做上一期学员的时候，我遇见的自己的馒头，清淡如水姐姐。那个时候其实我对学习声音是没有什么信心的，但是每一天我都听到清淡如水姐姐对我的鼓励、肯定和建议以后我从最初的忐忑不安，谨慎小心到后面的完全的放松自己，打开自己的声音状态，一点一点，我越来越期待声音训令营的课程。

我发现自从遇见这么好的馒头和导师以后，我就深深地爱上了声音。在那一刻，我就告诉我自己，我也要做一个像清淡如水姐姐，像我的导师一样的大爱付出的馒头。

我要向她们学习，我要去帮助那些不是特别自信，没有任何学习经验的伙伴们。我要去帮助他们树立起学习的信心，不断的去鼓励他们，帮助他们，见证他们的成长。

我觉得这是一件非常有意义的事，于是当我结束了声音训练营的课程以后，第一时间就去申请做一个馒头。

就这样，我终于如愿以偿在4月16日加入了第四期声音训练营。这次身份不同我不再是一个学员的身份学习，而是以朋友、馒头的身份来鼓励、见证和伙伴们共同成长的。

接下来我介绍一下我的两位面条。我非常的荣幸可以做这两位优秀的小伙伴的馒头，首先第一位面条是赵保江大哥，他的声音非常的有力量，而且普通话特别的标准，字音跟读、绕口令都难不倒他。为赵大哥点评，我是一边听一遍跟读，自己也在学习成长。

同时他还是一名非常厉害的摄影爱好者。我经常在朋友圈里面看到他拍的摄影作品。我觉得，喜欢摄影的人都是拥有一颗热爱生活的心，而且有一双善于发现生活中美好事物的眼睛。

第二位优秀的面条就是闫怀德。我第一次看见他的演讲视频是在日更群16班里面。我看到他每天都坚持视频打卡，当我看到他面对镜头侃侃而谈的时候，没有丝毫的紧张和拘谨，那个时候他就已经给我留下了一个深刻的印象。

这一期的声音训练营，我非常荣幸的可以做他的馒头，通过这一段时间的了解，我发现怀德不仅仅是一直在坚持视频演讲，而且他还是马拉松爱好者并且在传播天团，主持天团身兼数职。一个如此优秀又大爱付出的馒头让我怎么不认真的好好的陪伴呢？

下面我从三个方面谈谈我是怎么陪伴面条的？

第一，及时点评、多和面条沟通。在收到面条作业以后，第一时间为他们做点评，因为早完成点评，面条可以有充分的时间进行迭代。

很多时候我更喜欢在微信对话框里和面条交流，给一些好的建议，聊天中也可以对面条有更深的了解。

第二，在每天内容方面。我的点评更多的是鼓励与陪伴，专业的声音技巧我会提出小的建议，毕竟声音的训练需要时间。我要做的是给每位面条充分的鼓励让他们对自己充满信心，就像当初的自己，爱上声音除了喜欢还通过导师和馒头的鼓励有充足的自信，我能行！

第三，在交流，沟通方面。能够在这里和两位优秀的面条相遇，就是缘分，所以我和两位面条聊得也不仅仅是作业的内容，也聊了很多，比如工作，生活，等多层次，多方面的交流。多了解，能在第一时间了解面条的思想与平常工作的时间安排，在遇到打卡有困难的时候能第一时间给出合理化建议，及时跟进，及时跟上声音训练营的步伐，为顺利完成大作业做好充分准备！因为完成大作业以后，每一个面条都会有大收获！

以上就是我作为一名声音训练营馒头由心而发的感悟，当我看着我的面条们一天天进步成长，越来越强大，我相信在最后的比赛中他们一定可以取得好成绩！

最后祝福我的两位面条及所有声音训练营的馒头，面条，在这期的训练营收获满满，练就优美，动人，富有感染力的好声音，做最好的自己！