英语学习类

1，开始日常外教课。

2，超有爱日常听力。

3，扇贝新闻每日打卡。

4，每日50单词。刷完初中单词表，像高中进发。

5，买英语语法书。争取至少一周吃透一课。

6，买catti三笔，争取……书到了再看是啥样子吧哈哈哈。

7，新概念英语每日听写至少1课。

8，至少两周一节老友记。

9，译学馆的课程翻译。

微习惯养成类。

1，每日不得晚于7点起床，争取每天比前一天早5分钟，达到6点起床。

2，每日早起冥想5分钟，平板3组。

3，每日8杯水。

4，每晚一杯酸奶。

5，每晚操场4圈至少。如果不想跑步，就做一组keep的臀腿，为了美腿和翘臀，为了部落！

6，每晚最迟11点睡。

7，每日读书2小时。（什么时候读待定）

8，每日最多一个小时小说！铁血规则！

自我提升类。

1，每日字说天下。

2，字说天下相关规则总结归纳。

3，组队年目标——一年后有一个拿得出手的技能——召唤小伙伴并总结归纳记录。

4，灶台每日晨读日更。

5，灶台每日精华负责项目日更。

6，每日的滴答清单清理。

7，思维导图等琢磨出一个适合自己的。

8，微课等，整理并实践。如，时间管理课程的番茄钟等，结构化的表达等，逻辑思维等，拆书棒的便签法等。

购物类。

1京东618购买内存条，拾掇一下电脑，卡成老年人了。

2，当当网618满100减50，等会儿，，我还在吃土，，还是想买。

总目标：

1，当日任务不得拖延过三天。

2，当周任务不得拖过下周。

3，为了任务不会被堆积成山，加油和拖延作斗争。

人生总目标：

活出一个自律的人生。