2017.01.18
从去年夏天开始,重新调整了锻炼计划,每天坐地铁到西二旗后,如果空气质量良好的话,就带上口罩,慢慢跑到公司。
这个策略,明显躲避了早高峰中关村软件园的大堵车,保证了从西二旗20分钟必到公司。
在跑的过程中,不禁回想起最后一节体育课的情景。
好像是大二,最后一节体育课快下课了,老师把我们叫道体育场的看台上。
语重心长地对我们说:
今天是你们这一生里,最后一节强制性体育课了。
下学期开始体育课就是选修课,再往后不会有人逼你们去锻炼身体了。
现在20岁出头,是你们一生体能的最高峰,再往后就走下坡路了。
这里,我忠告大家,没有了体育课,也一定要为了自己锻炼身体。
当时,听完之后,全班欢呼,终于不用长跑了。
上了研究生之后,更是没有体育课。
就这样到了前几年,各种指标都高到一塌糊涂的时候,只好重拾体育锻炼,开始自己逼自己锻炼。
到了今天,每天的锻炼重新成为了日常习惯。
当年认为的一派胡言,到了今天,很多都成了至理名言。
下期预告:哈利波特与被诅咒的孩子3
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