减肥失败

小米坚持减重计划已经两周了,一直吃水煮菜,虽然没有荤腥,但是量丝毫未减,周末偶尔放肆大吃一顿,没想到,体重不仅没有减轻反而又重了一斤!

减肥说起来简单实施起来却困难重重,一般来讲,习惯了大吃大喝胃口变大之后,再想要少吃真的很困难了……

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