我的瑜伽

      2021年11月最后的一天,我终于练完了100节瑜伽课程。瑜伽馆是年初女儿偶然发现,名字为LALASA,设在北京远洋未来广场。试了几次课后我们就成了正式会员。女儿在外地读书时,学校附近就有LALASA连锁店。学习之余她会练练瑜伽,环境的干净舒适以及教练的专业水准给她留下了深刻印象。谈及瑜伽,女儿都会提起大学时代在LALASA的美好时光。

      2020年非必要不出京的防疫政策约束着京城人。之前盘算的退休后旅行计划一时难以实施,俨然成了美好愿望。没成想,女儿拉我走近了瑜伽,去 LALASA打卡大大充实了我的生活。一年来风里来雨里去,认认真真的练习瑜伽,我似乎又恢复了上班时的节奏。

      在 LALASA上课,迟到是不允许进入教室的。路远不迟到,我真的做到了。再说了,误了课,损失的毕竟是白花花的银两啊。一年来,在LALASA经历满百节课,每次打卡耗时4小时以上,能够坚持下来实属不易。伟大的业绩!自己佩服自己到五体投地!百次坚持更大的收获是我对瑜伽有了些初步肤浅的理解,除了健身强体,更能增加自信和快乐!这得感谢LALASA的优秀老师,耐心、负责、高水平以及课堂的把控力给人印象颇深。课上完全不会溜号,凝神聚力,随着老师的口令,一丝不苟直至大汗淋漓!瑜伽使身体得到了延展,健美身心,给了我惬意与美好!这也许就是瑜伽的魅力。还值得提及的一件事是,LALASA细心的保洁大姐将我女儿练瑜伽时丢失的金耳环完璧归赵,给保洁大姐点赞了!

   

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 最初想看这本书时,是因为我一直都觉得书名是《当我跑步时,我在想什么》,我觉得我想看看因为我想弄懂当我在练瑜伽时我在...
    南阳台上的君子兰阅读 279评论 0 1
  • 昨天,isha瑜伽的育静老师邀请志愿者们聚一聚,在一位和我同姓的姐姐家,我是最后一个到的,习惯性的只是听着大家说。...
    陶进阅读 586评论 0 0
  • 要说接触瑜伽早在十几年前就发生了。那时候不知道瑜伽能干啥。只记得练了一回再也没了勇气练第二回。每一个的动作做得...
    梨花兼着芭蕉阅读 868评论 0 2
  • 前几天写文的时候说了自己练习2个月的瑜伽没怎么进步,今天练习的时候发现真的进步了,以前两腿往外打开,上身尽可能的触...
    小叶pink阅读 363评论 1 4
  • 人生不过是一段旅程,在亚协学习的这段时间是这段旅程上最美的音符。 说起与瑜伽的缘分要说到20年前了,一次偶然的机会...
    灰菇凉_fa38阅读 758评论 1 5