日常生活中我们必须对各种各样的事情做出判断。这时，瞬间产生的第一反应，往往出于本能，即出于欲望。
每当我们第一反应出现时，问自己一个问题：“我这个想法，判断，是否出于个人欲望，是否夹杂私心？”
在做出结论之前，先设置一个“理性的缓冲器”，使自己的判断不是基于单纯的欲望，而能接近于理性。这对于摆脱欲望而言极为有效。控制住了欲望，也就抑制了私心。先人后己，是人一切德行中最美好、最高尚的品格。
忘我利他，把自己放在后面，先为世人为社会尽力。当这种利他心呈现时，人就不再为欲所迷。而且有了利他的想法，原本“纯洁的心灵”就能从庸俗的欲望中解脱出来，重新描绘美好的愿望。
【摘自《活法》稻盛和夫】
