生活篇-减肥第一天

从今天开始我决定要减肥。因为我现在身高163，体重140斤，太胖了，我要减肥30斤，瘦到110斤！坚持下去……

今日的早餐:一盒牛奶，一片黑麦面包，还有一颗鸡蛋！

今日午餐:一点点米饭，蘑菇，木耳，菠菜，胡萝卜丝，西兰花煮熟凉拌！

今日晚餐:山药蒸熟，凉拌豆腐丝！

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