玩手机无法自拔怎么办

你的来信

我是一个刚上大学的学生,因为高中时候功课紧张,所以我把课余生活安排得很有条理。上了大学之后,每年最大的考试就是期末,休息时间我总是没法做到妥善安排,只会漫无目的地刷抖音、快手、微博、知乎。而且一旦进去无法自拔,事后又后悔,感觉是想把高中时候没玩成的都玩回来一样。总是这样,我还有救吗?

我的回信:

嗨,学妹or学弟,你当然有救。

我很羡慕你在大学入学之后就有这样的焦虑,也很羡慕你在这么年轻的时候就遇见了这样成长的组织。和你相比,我在大学的时候虽然很努力,但学得不尽力,玩得不尽兴,最后在读书和工作之间因为不自信而选择继续在学校成长,也因为自己的能力不够选择留在本校。现在的我,已经是一名研二的学生了,没有下载抖音快手,没有过分的撒开玩,觉得与成长无关的事情都是毫无意义的。你可能会觉得极端,但其实我是为大学的懒散而买单。

学妹or学弟,你还有足够的时间去思考自己将来想要什么:现在的专业是否是你喜欢的,你已经确定了未来喜欢的职业;如果确定,你是否已经在为了提升自己的能力而努力付出……如果你担心你的时间管理做得不够好,被手机控制得挣脱不出来,我建议你可以展开行动,去学习一些关于个人成长以及时间管理的书籍和课程,你会在学习当中找到适合你的人生优先级,你也会因此找到成长和向上的意义。

人生其实是一场比任一手机游戏更好玩,更刺激的游戏。在人生的这场游戏里,你只有一条生命,你可以尝试任何你想尝试的丰富体验,你可以积攒经历积攒金钱,并享受这些价值带来的满足感。当然你还有为你的失败买单。但不要害怕,在这过程当中,你会感受到人世间最为宝贵的财富——喜怒哀乐。

所以,行动起来吧,从写一个计划,找一个喜欢的组织开始,一点点的给你的世界涂上喜欢的色彩。

(五种时间作业)

#橙子的书写1000天#第31天

作者:爱跑步爱烘焙爱摄影,好玩时间排名优先的努力生活、努力成长的研二学生一枚。

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