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【正文】
人活着到底是为了什么?对当前所拥有的一切心怀感恩,学会知足正是我们所必需学习的一种哲学智慧,我们活着就应该寻找人类存在的意义以及对这种意义的追求。
001.寻找生命的意义
(1)精神独立
尼采的一句话很有智慧:“知道为什么而活的人,便能生存”。人类对生命意义的追求是我们主要的动机,能够为了自己的理想和价值而活是一件很酷的事。但我们在追求意义这条路上往往不会一帆风顺,这就需要我们给自己时不时的设立目标,自己的生命中还有某项使命有待完成的人最有可能活下来。告诉自己过去能够被改变和修补,人不是简单地活着,而是时时需要对自己的前途做出判断。人可以克服冷漠,克制暴躁,即使是在可怕的心理和生理条件下,人也能够保持一定的精神自由和意识独立,在最困难的环境下我们仍然可以做一个勇敢、自尊和无私的人《活出生命的意义》。
(2)学会感恩
学会反思学会感恩,对于生活心存感激也能让我们更能体会生命的快乐和意义。每天复盘今天所做的事,用5个好事法记录感到快乐的事。学会感谢他人 ,与他人分享你对快乐 《幸福的方法》。
(3)保持幽默
培养幽默感并以一种幽默的态度看待事情,是人在掌握生存艺术时学到的技巧,这也意味着一件非常琐屑的事情也能够带给人生极大的快乐《活出生命的意义》。
(4)抛弃负能量
放弃无用的批判,学会避开弱者思维。把自己变好,影响了身边的人,世界就能好那么一点,从自己做起,保持积极乐观的态度,胸怀梦想和希望,拥有一颗坦诚的心《你只是看上去很努力》。
002.关于学习
(1)刻意练习
摒弃“打卡式”学习方法学会深度学习,让大脑足够的“摩擦”《读懂一本书》。提高对重要学习点的投入程度,增加重复次数,增加学习环节,多感官参与都能达到很好的训练效果《刻意练习》。把技能内化成下意识动作:习惯动作+刻意练习=精通《掌控习惯》。
(2)坚持阅读
提高你的读书主动性,带着头脑去看书,保持好奇-探索知识-解决问题-将知识点扩展-成为多向度的人。多问自己多思考多总结才能把书读好《读懂一本书》。
(3)付出不亚于任何人的努力
拿出勇气做事,“拼尽全力”4个字是生活中最为重要的事,即使是出于拥有幸福、美好的人生这个目的也应该每天认真地学习工作《活力》。
003.关于社交
(1)链接
让自己活在自己熟悉的世界里其实是个陷阱,多向牛人学习能保持自己的探索欲;更不要轻易的用自己的认知来评判这个世界,学着包容和自己不同的声音《大咖课如何突破自我局限》。以人为师,看到并学习身边每一个人的一个优点我们就能变成更厉害的人。遇到自己不喜欢的人也要努力学习他身上的优点《富兰克林传》。跟自己感兴趣的人成为朋友,积极展开合作关系,克服自卑,超越自我,尝试多向外走,多建立强有力的社会连接《阿德勒心理学》。
(2)利他
在每个人的心中利己和利他这两种心理是并存的。关键在于哪一种在自己心中占据主导地位。怀揣美好心灵的人,愿意帮助他人的人会拥有良好的人性、人品和人格,在这些人身边也会发生与之人性、人品和人格相符的好事《活力》。互惠才能互利,如果你接受了他人的帮助,就有义务回报对方《说服》。真正的社交是使别人更成功,努力帮别人实现自我价值的同时,也提升自己的价值《别独自用餐》。
(3)真诚
友善的前提是要真诚,你真心对别人,别人也会真心对你《说服》。在社交的时候,可以不需要隐藏自己,慷慨且真诚的待人,甚至可以把自己的弱点展示给别人,用自己的一颗真心去换取别人对待我们的信任《别独自用餐》。一个人的所作所为如果没有诚信礼仪可讲,那么他就不可能再赢得公众的信任,当我们遇到问题时更好的选择莫过于以真诚而长远的策略说服他人接受我们的观点或者提议《说服》。你若友善,就会被整个世界温柔相待。
004.关于感情
爱一个人可以远远超过爱她的肉体本身。爱在精神和内心方面具有深刻的含义,无论伴侣是否在场,是否健在,爱以什么方式终止是很重要的《活出生命的意义》。
明白了即使生活把你弄得遍体鳞伤,你还是要相信这世界存在美好的力量。我们需要做的,是让更好的自己去迎接,而不是带着阴影去质疑《你只是看上去很努力》。
爱情与婚姻其实也是一种合作关系 ,合作是构建幸福家庭的基础。夫妻二人都对彼此完全坦诚,毫无私心,努力奉献,就不会有任何一方感觉自己被对方掌控或太没有地位。只有地位平等的夫妻,才能在遇到问题时,齐心协力寻求解决之道《阿德勒心理学》。
无论爱情或是友情 都需要努力。多向别人表达自己内心真实的感受 接纳每个人的不同《终身成长》。学会“温柔的坚持”表达自己的需求,学会让自己的情感有所释放,适当的时候“示弱”也是一种本领《向前一步》。
005.关于工作
(1)设立真目标
任何没有计划的学习都只是作秀而已,任何没有走心的努力都只是看起来很努力《你只是看上去很努力》。设定具体的真目标,记住假目标设定:为了做而做;真目标设定:为了结果而做,寻找一切途径跟资源来确保完成目标《小米老师关于目标执行的分享课》。做任何事情都抱以最大程度的投入,集中精力的去一一完成任务,制定长远梦想和“18个月”的短期目标《向前一步》。利用GROW原则,即目标、现状、选择和意愿这四步来进行目标排序《高绩效教练》。学会制定清单来高效工作,定制清单要坚守简单、可测、高效三大原则《清单革命》
(2)高效沟通
高效的沟通能让目标推进更顺利,在沟通在沟通之前时刻记住结论先行《小米老师关于目标执行的分享课》。提高效率,把时间放在关键要务上有效利用时间,工作上始终坚持要事第一的原则,积极有效的安排工作先后顺序《可复制的领导力》。
(3)复盘
复盘反思保证了我们往正确方向前进,让我们很容易就能看到自己到底做出多少意义的事又做了多少无用功,回顾-评估-分析-总结能让复盘更深入《掌控习惯》。 与人分享养成自我总结的习惯,写读书笔记或是做思维导图都能帮助我们更有效的吸收知识《读懂一本书》。每天的复盘真的非常重要,不仅是工作复盘,学习、生活的复盘也一样要坚持下去。
(4)成为瑞士军刀型人
拥有“主业”和多个“副业”,成为“T”型人才,横向扩展我们思维的广度,纵向拓展我们专业的深度,让自己更能适应这个多变的世界《读懂一本书》。
006.未来领导的品质
(1)未来的领导者需要拥有清晰的价值观和愿景,需要真实和敏捷、内在一致并且目的明确, 必须通过努力的自我发展来赢得领导者的称谓《可复制的领导力》。
(2)拥有反脆弱心态,黑天鹅事件是意外但必然存在的,我们需要未雨绸缪。配置好自己的创业杠铃给自己留有反脆弱的余地,有效降低风险《低风险创业》。
(3)为团队赋能,管理就是最大限度地激发他人的善意,我们要让员工记住只要一个人能做到的,我们自己也能做到,关键是找对方向并时刻修正努力的方法《低风险创业》。
007.人生的方程式
人生、工作的结果=思维方式×热情×能力《活力》。
我们每个人都不可能顾及每一个人,要学会去做选择,选择能让你减少很多麻烦,在选择好一条路以后,必须暗示自己,要么出众要么出局,这样义无反顾的前行才会有更好的收获《你只是看上去很努力》。
五句金句
1.今后最好的投资是自我投资。
2.短板理论失效,长板理论诞生。一定要成为某细分市场的佼佼者。
3.兴趣至上、情怀至上、理想至上。
4.别人浮躁你淡定,别人喧哗你思考。
5.适合你做的事,只要开始想干什么时候都不晚。《世界在变软》
任何优秀的人身上的美好品质其实都是相通的,不断进取不断学习不断突破自己才是关键中的关键,让自己与时俱进,使自己能够给他人带去不可替换的价值。人生本不应设限,以人为师 终身学习 知行合一 笃定践行,focous on self-growing,有了目标就凶悍的执行下去,毕竟不逼下自己,我们都不知道自己的潜力能有多大。所以我们应该好好活着,等待我们更加美好的那一天的到来,从今天开始,让我们更有责任的活下去。