I：最近你在践行“每日十问”，我看了蛮有意思的，不过还不太了解，你能给我说说看吗？
W：可以的，“每日十问”就是每天给自己提出10个问题，并作出回答。
I：那你为什么做这件事呢？
W：学习5年多，我发现，能提出一个好问题，比学方法更重要。提问，本质是试错，定目标，而学习，则是掌握解决问题的方法。
I：你曾经历哪些事情，让你认同这个道理？
W：5年时间我读了近800本书，但我越学越迷茫。每当拿起一本书，我不知道为什么要读它，于是我习惯性从头读到尾，读完之后我整个人都是懵的，也记不清楚读了什么。
另外，每次学习一门课程，起初我是很兴奋的，但学到中途就会陷入迷茫，不知道学了到底有什么用，最后我就放弃了。
我觉得这是目标不明确所导致了，所以我想着，定好目标后，再行动，但思考了半天，也没能想出个所以然，于是我就憋着，待在原地不动了。
其实，这些现象都会回到一个点“我到底想要什么”，但这个问题很难回答，需要反复提问，我才能逐渐看清楚“我到底想要什么“的轮廓，然后向前探索。
I：所以，对你来说，提问是一种整理思维的能力咯？
W：目前我认知到的“提问“，就是这样子的，但我感觉它并不仅限于此。我在提问类书籍时，发现它在销售和沟通中非常常用。就是教你，如何通过提问，从他人身上获取重要信息。
但我现在想要的是，如何向自己提问，才能获得想要的答案。
I：那么，你是怎么执行“每日十问“的？
W：我把它作为1月份要培养的习惯。然后我用SMART原则对它进行分解吧。
S：每天向自己提10个问题，并做回答；
M：连续坚持31天；
A：花费时间在20-50分钟，设定为早起第一件事；
R：帮助我梳理信息，描述清楚问题是什么，这可以减少压力和烦恼；
T：2019.1.1-2019.1.31
准备工具：
1.便签纸（不粘）
2.笔
3.计时器
提问时间：每日早起30-60min，在6:00-7:00间，选择脑子清醒的早晨效果更好。
“每日十问”SOP：
1.拿出10张便签白纸；
2.在左上角，写上日期“1.3”，换行写问题序号”Q1“;
3.换行，写下问题内容，用1-2句话（100字左右）描述；
4.换行，写下问题的答案;
5.完成后，将便签纸放一边，重复以上步骤，再写另一张，直至完成10个问题；
I：为什么是10个问题？
W：试过3个、5个、8个问题，但觉得发现10个问题比较好。反复提问，人才会愿意面对现实，这时候才能把内心的困惑暴露出来。而提问，是一件很消耗脑力的事情，而且也很煎熬，所以我定了每天10个问题。
当然，每个人的情况不同，对别人，可能8个就足够了，也可能需要更多。这个可以通过反复尝试摸索出来。
I：在实践“每日十问”过程中，你觉得哪些需要注意的？
W：1.允许自己问白痴、愚蠢的问题；
2.问题不求一次就能描述清楚，反复提问，慢慢就能搞清楚自己想要的是什么；
3.问题尽量问得清晰具体；
4.问题围绕生活和工作中的具体问题；
5.提问到写不出问题，说明清空完毕。
I：这个是不是更“零秒思考”有点类似？
W：今天我也在思考这个问题，好像跟零秒思考差不多，
