11月12日 周二本月还剩17天 本年还剩50天今日感慨：
1.不知不觉晚睡，导致刷视频一个小时，压缩了睡眠。再不要这样了！！！不要再焦虑内耗，一段时间只专注一件事情。
2.对于上学的孩子，时间是最宝贵的。早上起床后、早饭、上学路上、午饭、晚饭、洗澡时间都不能浪费。
3.中年以后，最高级的自律，就是在外守住嘴，人后守好心。
4.时间都是挤的过程粘在一起的。
5.去一个地方，务必把会议时间、仪式时间等问清楚，再去安排别的事情，不要稀里糊涂的！！
1.怎么学会课题分离？
你觉得我不好，那是你的观点（课题），我认可并尊重；我没有必要和义务去改变你的认知，因为那是你的事。一场吵架是赢是输，不是那么重要的事情。
6.一个粗糙的开始，好过一个完美的等待。先做起来，在做的过程中慢慢修正。
7.即使是周末，也要好好打扮，因为不知道突然要去干什么！随时准备出门的状态。
1.好好说话，一个人的命运就在TA的嘴巴里。任何问题，好好说话，好好沟通，没有解决不了的问题。
2.积少成多，哪怕是5分钟！！也要努力！！坚持！积少成多，聚沙成塔。
3.少说几句，你的谎言需要很多话来圆。
4.家庭教育第一位，千万要注意！！孩子都在模仿父母是怎么处理事情的，平时生活中是怎么干的，如果一直拿着手机，孩子会模仿。
8.年轻的时候有时间精力各种，现在老了又没时间精力。但其实完全可以一直努力的！！
特别铭记：
1.一定要有受益者思维，不要有受害者思维！！NONONONO!凡事发生必有利于我！
2.少说话，损耗能量。
3.所以世界真的会奖赏勇敢执行的人。
4.胃不舒服还是最好戴口罩吧。
5.少管别人的事情。万事四个字“管好自己”。
6.该是谁的职责就是谁的职责。不要心急,心急真的吃不了热豆腐.心急的什么都包办!不好不好!!给下属特别明确的指示！！
7.凡事要趁早!!没有早早积极主动去争取，后面就是自己损失！不仅是时间上的损失，也是自己精力上的损失。
8.开会的时候，坐着干听，不如多喝点水。一定记得自己的目标！
今日最大感悟：
1.洗手间、背包里，随时放一本纸质书。多长时间没有看书了？一看电子书，很容易被手机短视频所吸引。想想身边的人，那么努力，每天都在进步，向女神学习。
2.很多话不要脱口而出，不要生气，不要不经过大脑，你也没有义务讨好别人，有时候需要真实，但有时候也需要善意的谎言！注意分寸！！要先思考，再说话！牢牢记住：祸从口出！！学会闭嘴！
3.居然进别的单位，都叫我大姐，阿姨，哎，要减肥了减肥了！
4.看了一个直播，女老师太瘦了，却能坚持自己的原则，坚持自律！一定记得，十年后，你会感谢现在的自己。从现在开始，重塑自己，重塑人生！
5.医院探望：先敲门可以不？敲门礼仪，敲三下。
6.有时候还是需要讨价还价的，谁的钱都不是大风刮来的！！
7.半夜起来不要看手机！！第二天脑子都是蒙的！！天天晚上耗费2小时在短视频上，太不应该了！把刷手机的时间，置换成锻炼身体的时间！
8.学会闭嘴！要么赞美！祸从口出！！克制表达欲，每次滔滔不绝后肯定后悔言多必失！一定要少说话！！
9.自己是自己最大的敌人！自律自律！！
10.对吃的东西要敬畏，不要随便放在地上！！
11.当天的事情当天完成！！
12.打电话的时候不要随便外放！！出门的时候把嘴巴闭上，电梯的人都听到了！
13.一定要保护好牙齿!从第一声咳嗽，牙齿的第一个虫子就要开始注意！整理仪容仪表！！
工作感悟：
1.整理材料，按顺序！！
2.新旧系统切换的时候，最好留一个数据底稿备份。真的可能随时都用到！！
3.遇到一个文案，要求回复，那就仔细研究法条，研究文案，以毒攻毒！
4.明明知道第二天要去一个很重要的地方，却什么都没有准备。既然要求核对数据，那就应该带好准备的材料！不能什么都不带！！
5.学会接纳。很多事情不要太着急，让子弹飞一会儿。心急吃不了热豆腐。
6.若要人不知，除非己莫为！和一个人交流，发现嘴巴一定要闭紧！因为不知道怎么就会到另一个人口中！你也永远不知道谁和谁是什么关系！！学会赞美，要么闭嘴！！
7.在明明中午时间有限的情况下，请务必自律！节制！午休！其他信息完全可以睡醒后再说！深挖，就是一个心急！
8.总项和分项一定要对上，小项目和分项目。用户名、等等等，甚至一个字错了，都会有大事情。
9.做管理者，能分下去的任务，可以分下去。自己要在决策和统筹协调上下功夫！！
10.中间改过很多稿的大材料，当时提供的数据和文档，都留好资料，因为可能随时需要回忆当时为什么剔除一些数据？为什么这么写？！！数据都做好标注。
11.同事说“我不签字”，而且是有理有据的说，那人家有依据，你凭什么生气？内心默念“不生气不生气”。而且以后，自己也应该有这个勇气，拒绝一些不合理的提议！
12.不能相信任何人，还是得复核复核！保持敏感性！时间，地点，人员名单金额等各类。
13.不要被别人PUA，一陷入一种情绪，就出不来。一上午白白浪费了2小时。
14.人教人教不会，事教人可以！
15.注意各种细节，尤其节假日，多留意一下。尤其BOSS的。
16.审核的话，就负起责任！让我来审核，就好好审核！人数，随便抽查等。
17.工作的时候，也要注意安全问题，譬如注意一个女孩子的安全。
18.之前摸底的东西，隔了2个月，未必代表现在可以。
19.细节：提前给领导按电梯几楼；或者进去后问几楼按上；魔鬼在细节！包括时间，包括落款日期！各类细节！
往日最大的感悟：
1.少说负能量的话！少废话！少说话减少精力损耗！在单位不要说太多话，不要总抱怨。耗能量！！
2.晚上睡前1小时和早上醒后3小时，都是黄金时间！！绝对不能浪费时间！！尽量
1.远离消耗我的人！明明可以先去登记一下的，非要随便听别人的消极话语，以后还是要多注意！！2.衣服和妆容是有能量的！！3.犹犹豫豫，真的特别损能量。要学会为自己的错误买单！！4.看到一个视频，芭蕾舞者谭元元即使出去旅游，都要找练功房练习芭蕾。这是什么样的精神！所以她才会成为首席！！每个人做到极致，一定有她自己的独特的地方！5.不内耗！一堆鸡蛋碎了，猪队友说了一句“碎碎平安”。是的，再怎么苛求，鸡蛋也不会复位！所以还是要朝前看！碎碎平安！6.去野餐和郊游，还是要准备一些健康零食，而不是全部淀粉类的零食！7.去某些场馆，即使是免费的，还是要遵守他们的规则，提前买好票等，不然会出现一些误会。8.买食品一定要看配料表和生产日期！！必须！！9.所有命运的安排，一半是助你，一半是渡你。
