原材料引用（Materials）
The heart stops pumping blood. The person stops breathing.
ðə hɑːt stɒps ˈpʌmpɪŋ blʌd. ðə ˈpɜːsn stɒps ˈbriːðɪŋ.
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
wɪˈðaʊt ˈlaɪfˈseɪvɪŋ ˈmɛʒəz, ðə breɪn stɑːts tuː daɪ wɪˈðɪn fɔː tuː sɪksˈmɪnɪts.
CPR combines breathing into the victim's mouth and repeated presses on the chest.
siː-piː-ɑːˈkɒmbaɪnzˈbriːðɪŋ ˈɪntuː ðəˈvɪktɪmzmaʊθænd rɪˈpiːtɪd ˈprɛsɪz ɒn ðə ʧɛst.
信息和事实（Facts）：
1，今日学习音标：[e]，[aɪ],[eɪ],[aʊ]，[ŋ],[n],[m]，[p],[b]，[s],[z]
元音：前元音：[e]----嘴唇向两侧微微分开，上下齿之间大约可容纳一个小指头尖的距离，舌前部在发音过程中抬起，舌尖稍微接触下齿背，发音时下巴逐渐向下移动，震动声带，发出/e/音
2， 开合双元音(声带不震动)：[aɪ],[eɪ],[aʊ]----一定是两个音节连起来读，而不是缩成一个音节读
3，鼻音(浊辅音，声带振动)：[ŋ],[n],[m]----都发出“嗯”的音，但是舌头位置不同
4，爆破音(攒力爆发)：[p],[b]----发声短促
摩擦音(烤肉音)：[s],[z]----持续发声
5，清辅音(声带不振动)：[p],[s]----声带不振动，气流摩擦发声
浊辅音(声带振动)：[b],[z]----声带振动发声
感受与评价（Comments）：
今天复习，搞清楚了[e]的读音，发现之前学习的时候由于太瞌睡，竟然错过了几个音标的练习。。。失误啊，以后学习绝对不能在床上。。复盘还是很重要的。
统计累计的练习小时数（Hours）：
自行练习发音和单词+跟读音频练习共40分钟。
