喜怒哀乐是人内心思想的表达，不但工作、生活中充斥着这些情感，就连啪啪啪时的几分钟、数十分里，也可能经历这四种情感的更替。
喜
有研究显示，81%的女性和51%的男性在啪啪啪过程中笑过。笑通常是幸福愉悦心理的一种释放，在水乳交融、快意绵绵的时候，笑是理所当然的行为。但事实上，这时候的笑常被否认，被定义为“笑床”。
人们习惯将笑床等同于嘲笑，怀疑对方在嘲笑自己的姿势、表情以及体形，或认为是对方不满意自己的表现。每个人都希望爱侣能够重视自己、认真对待自己，嬉皮笑脸的态度显然让人感觉不舒服。
不过，笑床并非坏事，大笑和性爱都能让脑部释出大量令人愉悦的物质，可以化解压力，带来亢奋感，如果能边做爱边调笑，以幽默感带动性爱，对营造美好心情大有帮助。
笑有很多种含义，你只要知道，笑并不只意味着嘲笑或不屑，也有很多人喜欢看对方高潮后挂在脸上的笑意，仿佛在说自己获得了性福。因此，看到对方笑床，没必要感到难堪或愤怒。
怒
夫妻间的和谐，最重要的是彼此的投入与获得基本相等。
相对来说，导致不和谐的情况，最常见的是：需求不协调，一个冷淡，一个旺盛；审美疲劳，例行公事；不顾及对方感受，只顾自己发泄，或做完倒头就睡；投入程度低，心系柴米油盐、家长里短；工作、生活压力大，有心无力等。
冰冻三尺，非一日之寒，怒气会在这些因素中逐渐累积，长此以往，一点小摩擦就能引发冲突，影响双方关系，若情况得不到有效制止，又会加深性不和谐，陷入恶性循环，直到将爱情消耗殆尽。
请记住，高质量的性爱是取悦对方的有效途径之一。不妨定个亲密协议，如每逢周末清晨，无论之前发生了什么不愉快，都要休兵罢战，尽享二人世界，可以帮对方按摩，分享心情，赞美、鼓励、感谢对方，在精力、体力良好的情况下轻松愉快地啪啪啪，双方关系可能就此回归正轨。
哀
性活动中所积累的紧张感，会在高潮时通过动作、声音、表情等方式集中释放，哭泣就是其中之一。医学上，早就通过脑部影像技术证明，悲伤、痛苦和性高潮有共同的传导通路，在脑部有共同的核心区域。
所以，性事后的哭泣并不一定代表对男人失望或者双方的关系变坏，更多的是一种舒压的表现，如同激动时不容易控制自己的情绪，喜极而泣。
另外，有的抑郁症患者会莫名其妙地哭起来，对性爱毫无感觉而非百感交集，自己可能说没事，但日常生活会存在或多或少的蛛丝马迹，比如平时总是高兴不起来，忧愁伤感、唉声叹气、悲观绝望、思维迟缓、记忆下降、极度自卑、疲倦乏力、不爱活动、寡言少语、疏远亲朋、不思茶饭、入睡困难或早醒，甚至生活不能自理，有自杀倾向。有可疑的，请马上带ta就诊。
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