阅读时间：2015年10月19日上午7点至8点
阅读书本：《获取精神力量的10种方法》 托尼·巴赞 著
阅读数量：第一章
阅读目标：
1，书中讲的精神力量是动力吗？还是宗教里讲的信念？
2，对比章节思维导图的画法，进一步了解制作细节
3，什么是精神智能
阅读方法：检视阅读＋分析阅读
阅读笔记:
1，P8:“精神”的全部概念来源于拉丁文spiritus ，意指呼吸。现代意义上的精神是指你的生命能量和“非身体”部分，包括情感与性格。它包括生命的能量、热情、勇气和决心等品性（有意思的是，精神像被净化的酒。要注意，关键在于被净化！）
2，P11:《大趋势》的作者约翰·奈斯比特最近所作的一项调查表明，越来越多的人从大城市迁移到市郊、从市郊迁移到远郊、从远郊返回乡下。这种现象在人类历史上还是首次出现，不同于以往由乡村向城市迁移。在物质极大丰富的社会，越来越多的人逐渐厌倦物质生活的浅薄，开始寻求一种新的生存价值观。在这个世界变得越来越脆弱的情况下，这种新的价值刘观强调集体归属感和对世界的责任心。
3，P27:拥有精神智能的人总是能够积极地意识到宇宙中每一种生物的奇妙之处，欣赏到宇宙的广阔无垠之美。望远镜的发明、太空探险和载人太空飞行无疑极大地增强了人们的这种意识。我们得感谢这些设备。有了它们，在家里通过电视我们就可以看到离我们非常遥远的行星、恒星、星系和星云的美丽图像。宇航员埃德加·米切尔的故事就生动地描述了人的精神意识获得开启的过程。
阅读心得及实践计划：
1，我们居住的星系真的有上百亿个太阳？太阳系只有一个太阳，宇宙有无数个太阳？我觉得太阳是对太阳系中太阳的定义，宇宙中只是应该有无数个类似于太阳的恒星吧！有点质疑巴赞先生所表述的。
2，获得精神力量的源泉，归纳起来还是爱的力量。对自己的爱，对别人的爱，对自然界万事万物的爱，对宇宙的爱都可以给我们带来源源不断的精神力量。
