阅读本部分，心情很沉重，一方面在回忆自己是如何长大的，另一方面在反思自己该如何养育孩子。
孩子无法选择父母，也无法理解父母的情绪变化，如果父母发怒、犹豫、心不在焉，他们会觉得是自己不好，不够乖，惹父母生气。
他们在小时候也不会离家出走，只能适应，也没有办法去寻求帮助，他们依赖者养育着，无处可去。
哪怕养育着是虐待他们，他们还是很快会原谅养育着，继续忠诚于家庭，但他们会忽略自己、关闭感受、人格解离、渴望依附……
创伤性经历的残留不仅在思维上，还在身体上都扭曲了我们：
我们会形成自己的信念——关于我是谁？世界是怎么样的？我在这个世界上安全吗？
我们的身体渐渐不能很好地识别危险与安全，变得麻木僵硬，无法识别外界信息；
我们的大脑神经系统也会被创伤事件的图像、声音、画面等碎片所塑造。
看不见的伤口，最为致命。
为什么孩子们会选择沉默？
孩子们通常也不会和别人谈起这些，也许他们说过，可收到的反馈大多是不信任或者沉默。
他们只好努力的不去想这些，不去感觉身体的疼痛，他们沉默，或者给自己洗脑——这是养育着爱之深的表现。
他们也会通过发怒、冷漠、抱怨、挑衅去表达和抵抗他们的感觉。
渐渐地，他们什么不说了，沉默对每个人都好。
创伤似乎消失在时间里、隐藏在羞愧、秘密和禁忌中。
有的人会说：现在的孩子太脆弱了，不能打不能骂，看看我们小时候，就没事。
真的没事吗？如果没事，为什么孩子会被打被骂，这不是养育着童年创伤后的反应吗？
身体的伤是好了，但对大脑的影响虽然看不见，却在日后一直影响着你，尤其是在你失控的时候，轻而易举地接管你的生活。
孩子们在承受养育着的创伤后反应，他们也继续表现出创伤反应。养育者一般这时候会继续施压，如果不行，就会带孩子看精神科，给他们贴上各种各样疾病的标签，让他们吃药。没有人知道或者在乎这些孩子发生了什么？他们如何成为今天的样子？这些孩子好吃好喝，能有什么问题？
谈到处理孩子的问题，也许我们在处理50年前家长的问题，有的人称此现象为——“家长有病，孩子吃药"。
书中有很多例子触目惊心，我愿意相信身边这种极端事例还是少的。此处，只探讨一些广为人指的虐待、惩罚、忽略、抛弃、威胁。
调查问卷的显示让人很沮丧：
1.很多孩子表示在自己的成长过程中，没有人让自己感觉到安全，他们孤身一人在世界上挣扎求生。
2.无论学历如何、受教育程度、经济收入，很少有人没有不良的童年经验，很多人表示父母或其他成年人经常打骂、侮辱、边地孩子。
3.多数人目睹过家庭暴力，见过自己的母亲被父亲打骂，不少人表示自己的父亲或母亲酒精成瘾。
4.很多孩子在学校缺少友情，很容易被欺辱，有过创伤经历的孩子更甚，他们可能更得到更多的拒绝与惩罚。
创伤事件不是头脑里构想的有多大多重，往往可能是：被狗咬了一次，经历了一场意外事故，目睹了暴力事件，学业压力过大……
孩子们的创伤反应，也不一定就是非常严重的噩梦、闪回、解离。初期可能就是睡眠障碍、头疼、对触摸和声音敏感、咬指甲、拔头发、撕自己的手皮……
造成问题的原因是复杂的，多样的，无法定性或定义的，并非单一吃药就可以解决的。
如果养育着发现此类情况，如何回应，这就是最关键的问题。
不幸的是孩子 因此遭受到很多惩罚责骂，这些行为仿佛看不见了，其实它们可能被隐藏在你看不见的地方，变的更下秘密而已；
幸运地如果可以拥有同情心与体贴的养育着，会真切地关心孩子，帮助孩子降低压力水平，走出问题，而这是需要相当的知识、耐心的。
我相信每一代父母都在尽力而为，这里并不需要指责父母。但所有的父母都应该在养育孩子方面得到帮助，真心的建议每个养育着都去学习一下如何说话。借由养育孩子，疗愈自己的创伤，并持续不断成长。
我也相信每一个孩子都有顽强的生命力，他们会长大，会找到方向渡过暗夜。
孩子就是未来，社会如果能给予更多的关注与帮助，这无疑是造福全人类的大事。
