今天上和L老师、S老师约练，L老师是咨询师，S老师是来访者，我是观察员。其感受如下:1、开场的暖场很好，L老师和S老师以前约练过，较熟息，L老师以问候的形式开场，一下子就建立起了良好关系，为下一步的咨询做好了辅垫，同时又强调了保密原则。2、乚老师贴着来访者走，耐心地倾听、共情来访者，让来访者说出了心中的纠结，理清了思路，同时还用到了一般化技术。3、L老师在引导来访者理清思路后，又问来访者的一小步行动是什么，让来访者去思考去说。4、整个咨询过程没用过多的技术，就像两位老朋友在聊天，轻松自然和谐流畅，让我感到无招胜有招的魅力。5、乚老师的两句话给了我很大的启示。人生是一个道场，生命中遇到的人，就是帮你成长的。人生有三件事:自已的事，别人的事，老天的事。别人的事我们管不了，也改变不了，老天的事我们更控制不了。我们能做的就是干好自己的事。6、S老师觉察能力很强，对自已的纠结已经有了解决方法，并且也在做，通过今天疏理更清晰了，心情更放得下了。7、S老师是我生活中的榜样，她很善良、豁达、包容，也很能为别人着想，理解别人。
感谢两位老师的传经送宝和赋能!
