学会倾听是非常重要的。在倾听时你的第一思维特别能反应出你潜意识的，内心真实的活动。今天早上静下心来思考昨天下午和婆婆妈的聊天，我没有做到全心全意的倾听，在听到妈妈的话时，阻断了她的话语，提出我的看法，这是不对的。我要反思自己为啥我会有这么大的反应。和妈妈的通话内容是这样的：

妈妈说：你舅妈的一个牌友说她一直照看着她的两个孙子，她儿子在医院工作，条件特别好，儿媳工作一般，但儿媳不管孩子，平时接送孩子、吃喝拉撒都是她管。

我听到这话，第一思维就是感觉这个婆婆不满意儿媳，嫌弃儿媳，感觉自己带孩子既骄傲又委屈。于是就打断了妈妈的话：说不定是她不想让儿媳管孩子，她要管孙子的，她感觉儿媳妇管不好孩子，或者是抓不住儿子了，就抓住孙子。我在工作室上课时就有一个婆婆在抱怨儿媳不管孩子的同时又在抱怨儿媳管不好孩子，她非要亲自管孙子的。不知道人家家里发生了什么不能评断谁对谁错。

      今天回顾昨天我和婆婆妈的聊天，我应该反思自己，觉察自己为什么要怼妈妈呢，我是站在了儿媳的角色，不想让婆婆说儿媳不好，不知道人家家里发生了什么不能评断谁对谁错。我为什么会有反应呢，是在担心我这个儿媳做的不好吗？再者，我学习了这么久，看了这么多的书，应该知道倾听，在谈话聊天时要全神贯注的聆听。纪琼院长也训练过我们，要学会倾听。记住以后再谈话聊天时，要倾听，不打断说话，及时回应就行，点头、嗯嗯、还有呢还有呢，让对方多说话。

    感恩自己能复盘昨天的谈话，反思自己。

    反思自己：见人就要微笑、主动说话，好好说话。昨天我来医院给医生护士好好说话，微笑带人，我住院本来没有床位的，到下午有出院的病人了，有床位了，护士第一时间想到我给我安排了，而且还是双人间的，非常感谢！