感恩黄老师设计的课，让我可以尽情的倾诉自己，内心得以进一步舒缓

感恩汤汤下午对我的鼓励，在我鼓起勇气表达自己羞于表达的内容后，得到她的夸赞，我觉得好有力量。有一种久违的朋友的味道，短短的倾诉她说还会找我，让我内心生出很多感动。我最在意的事情跟一些朋友说过，但是只有她的回应最让我感动，我内心认为自己很傻很冒失的行为，她觉得很勇敢。我觉得自己太糊涂，她觉得我敢全然去爱，这个时代和往后的时代越来越少。让我觉得被看见！

人生有很多种滋味，有些话还没有说出来，你永远不懂别人背后有多少发生。我想要隐藏的，开始第一次让我敢于暴露！

后面的路还有很长要走，只是这次课程给了我更坚定的力量走好。

底层涌出很多的情绪需要我这两天进一步清理！“被看见”让我乐于和他们相遇！

感恩所有伙伴尽心的陪伴，有好的不好的遗憾的，但正是这些不同的滋味让我照见自己。所以一切我想说：“没关系，你们来吧！”

在我一次次感恩过去发生的人和事时，一次次走到内心深处和“自己”牵手。感恩生命里每一个贵人的相助，让我短暂的一生品尝数不尽的况味。

生命一如尘土般渺小渺茫，亦如珍宝一样璀璨夺目，只是我选择默默的一颗颗的择取我久藏的“宝贝”，尘封之后再次开启搽拭，让他们闪耀本属于他们的光彩。